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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4939次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5900次

• 小腹左右兩側偶爾隱痛
  第一，可能是由于子宮內膜炎，子宮內膜炎是由于細菌炎陰道頸部上行或沿輸卵管下行，以經淋巴系統到達子宮內膜所引起的情況，正常女性陰道呈酸性環境，宮頸有粘液酸這是人體的生理屏障可以抵御細菌的侵入。但是在格外情況下，比如說分娩、流產后及各種宮腔操作時，這種屏障作用的減弱甚至消失以引起細菌的侵入。第二，子宮內膜異位癥，子宮內的細胞逐漸長到了子宮外不屬于它的地方，比如輸卵管、卵巢膀胱外，在經期這些細胞會少量的出血，同時導致它們延展到的區域發炎和遭受到損害。第三，宮外孕，在子宮外妊娠，其中在輸卵管妊娠占95%以上，主要是由于慢性輸卵管炎導致管腔部分粘連或狹小。
  語音時長 1:37”
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 11357次

• 經期小腹兩側疼痛
  當女性患者在月經期間出現了小腹兩側疼痛的癥狀，這往往大多與子宮內膜前列腺素的含量增高有一定關系，同時也與婦科的炎癥有一定關聯，而過于勞累以及受涼受寒，也會引起這種癥狀。所以，建議患者可以先使用熱敷的方法來緩解疼痛的治療，另外可以喝紅糖姜茶和大棗水等，建議患者在月經過后一定要去當地的正規三甲醫院婦科進行詳細的檢查，確定病因，然后在醫生指導下進行針對性的有效的治療。建議患者在飲食上要避免辛辣，刺激，油膩，生冷的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，同時一定要避免著涼，不要劇烈運動。
  語音時長 01:24”
  孫東霞 主治醫師聊城市人民醫院

  2022-06-22 8704次

• 下腹兩側隱痛怎么辦
  引起腹部疼痛原因很多種，臟器病變和腹腔以外的疾病都可能引起腹部疼痛，以肚臍為中心，把腹腔分為左小腹和右小腹兩個部位，這兩個部位疼痛可能引起臟器病變的關系，右小腹疼痛應考慮肝臟，膽囊和闌尾炎的問題，如急慢性肝炎，肝癌可能也會導致小腹疼痛。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2102次

• 肚子兩側隱痛怎么回事
  肚子兩側疼痛也叫腹痛，多數是胃炎的癥狀，從中醫上分析，脾胃不和者乃肝氣郁結，肝氣郁結者引起肝氣橫逆。也就是說，如果是脾氣虛導致的肝臟氣體，引起肝臟氣體到達兩側的腹部，引起腹部疼痛的情況，所以從中醫上解釋，應該是季肋區也叫腹部兩側的疼痛，是臨床上最常見的一種癥狀。
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2602次

• 小腹右側靠近腹股溝處隱痛
  小腹右側靠近腹股溝處的隱痛，可能由多種原因引起，常見的有腹股溝疝、淋巴結炎、肌肉拉傷等。這些病癥各有特點，治療方法也不盡相同。腹股溝疝是由于腹壓增加和腹壁薄弱導致的，患者可能會感到腹股溝區有腫物，并伴有隱痛。治療腹股溝疝的有效方法包括手術治
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-11-27 0次

• 小腹右側靠近腹股溝處隱痛
  小腹右側靠近腹股溝處隱痛可能是淋巴結炎導致的，也有可能是腹股溝疝的原因。可以通過服用藥物以及手術的方式進行治療。1、淋巴結炎：淋巴結炎是淋巴結的良性病變，通常是因為病菌感染導致的，患病以后容易導致淋巴結腫大，所以會導致患者小腹右側靠近腹股溝處隱痛，如果病情比較嚴重還會導致患者出現全身炎癥性反應，比如
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-04-12 787次