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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44784次

• 熬夜心臟不舒服怎么辦

  現在的生活方式和以往還是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比較晚，有些是因為工作，有些是打游戲或有一些夜生活。經常的熬夜肯定會身體不太好，比如說有些患者可能會感覺到心臟部位或是胸前區的不舒服，比如說會感覺到心悸、胸悶甚至是胸痛，嚴重的情況下可能會出現心絞痛，甚至是心肌梗死這些情況。所以說對經常熬夜的患者來講，如果一旦出現了心臟部位的不舒服，首先是需要到醫院進行詳細的檢查來明確到底有沒有心臟的疾病，比如說可以做心電圖、超聲心動圖等檢查，來看一下有沒有比較嚴重的心肌缺血，心臟結構和功能的異常。但如果在心電圖和彩超上發現了有這些跡象，有可能還需要進行一些更有針對性更深入的檢查，包括24小時的動態心電圖、冠狀動脈CT等等。

  

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  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-24 5974次

• 喝了咖啡胃不舒服怎么辦
  咖啡是會刺激胃黏膜的，所以喝了咖啡會有胃不舒服的癥狀。有胃不舒服主要在于飲食方面的調養，首先要注意養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，避免暴飲暴食或睡前進食，要多吃富含蛋白質的食物，少吃刺激性食物，要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。平時要注意清淡飲食，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽。平時要調節工作節奏，保證充足的睡眠時間，以緩解工作壓力，放松精神，保持平和心態，平時可以適當的吃新鮮的蔬菜水果。
  語音時長 1:16”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 5095次

• 喝了咖啡胃不舒服怎么辦
  喝了咖啡后感覺胃部不舒服，應該立即停止繼續喝咖啡，然后再多喝熱水暖暖胃部，好好的休息一下。在飲食上，要吃一些比較清淡養胃的食物。如果胃部一直不太舒服的話，而且還伴有惡心、反酸、想嘔吐的感覺時，最好是去醫院檢查一下，以免加重身體的不適。咖啡屬于刺激性的飲品，含有的咖啡因進入體內后，會對胃黏膜產生一定的刺激作用，使胃酸分泌過多從而出現胃不舒服的情況，而且如果患者本身就患有胃炎或者是胃病，那么喝咖啡還會加重胃部不適。另外，人體處于空腹狀態時，胃部分泌的胃酸含量就比較豐富，這時再喝咖啡促進了胃酸的分泌，引起了胃部不適。平時要避免喝咖啡、碳酸飲料等刺激性的飲料，平時要注意多喝一些白開水。
  語音時長 1:34”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-29 47469次

• 喝了咖啡胃不舒服怎么辦
  病情分析：喝了咖啡胃不舒服可以再喝些溫開水，稀釋胃內的咖啡。還可以口服胃黏膜保護劑，如膠體果膠鉍膠囊或氫氧化鋁凝膠。同時服用減少胃酸分泌的藥物，如雷尼替丁片或法莫替丁片等。意見建議：咖啡中含有大量的咖啡因，除了對胃黏膜有刺激性以外，還會對植物神經造成影響，從而導致喝了咖啡以后胃不舒服，尤其是有慢性胃炎或潰瘍病的人，更容易加重胃炎和潰瘍的癥狀，所以有胃炎或潰瘍病的要盡量避免喝咖啡。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2021-01-25 2502次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫院進行檢查，咨詢醫生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 3103次

• 喝了豆漿胃不舒服怎么辦
  喝了豆漿胃不舒服，可以喝一些溫開水，能夠有效緩解胃不舒服的癥狀。平時喝豆漿盡量喝溫的，本身豆類和奶類不容易消化，一次的量在二百毫升左右較好，盡量不超過250毫升，一天的量大約八百毫升。正餐的時候葷素搭配，每餐大約七分飽，食物多樣化的選擇，這樣營養均衡，容易消化。少選擇過冷、過燙、過辣食品，也可以服用
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 1722次

• 喝了豆漿胃不舒服怎么辦
  豆漿作為一種傳統的健康飲品，含有豐富的植物蛋白和營養素，廣受人們喜愛。然而，有些人在飲用豆漿后可能會出現胃部不適的情況。遇到這種問題，可以嘗試以下方法進行緩解和治療。一、藥物治療當胃部不適持續或加重時，可考慮適當用藥。常用的藥物包括：1、抗
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-07 0次