牛奶和雞蛋可以一起吃，但如果要想二者都能發揮最佳的營養價值，建議最好搭配主食一同食用。蛋白質只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它應有的生理功能，否則就會被當作熱量而消耗掉，產生浪費。因此牛奶和雞蛋一起，再搭配碳水化合物豐富的主食一起吃，即可以達到各種營養素互補，又可以防止大量蛋白質用于產生葡萄糖而造成浪費，使其中的優質蛋白等得到更合理的利用。喝牛奶需要注意以下禁忌：吃藥的時候不宜喝牛奶，特別是肺結核病人，牛奶中的乳糖能阻礙抗結核藥的吸收，影響藥效發揮，故服藥與喝牛奶應間隔2小時以上。腸胃不好的人不宜喝牛奶，一些人乳糖不耐受，一喝牛奶就拉肚子，這樣自然不適合喝牛奶。腹瀉病人腸道功能較弱，這時候還喝牛奶可能會加重病情。
牛奶和蛋可以一起吃嗎
孔德波副主任醫師
浙江大學醫學院附屬第一醫院泌尿外科
2022-06-205990次
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葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值，有益于孕婦及胎兒的生長發育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現缺鈣的和葉酸的情況發生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 9390次
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鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:42
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 13719次
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牛奶和蛋可以一起吃嗎牛奶和雞蛋可以一起吃，但如果要想二者都能發揮最佳的營養價值，建議最好搭配主食一同食用。蛋白質只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它應有的生理功能，否則就會被當作熱量而消耗掉，產生浪費。因此牛奶和雞蛋一起，再搭配碳水化合物豐富的主食一起吃，即可以達到各種營養素互補，又可以防止大量蛋白質用于產生葡萄糖而造成浪費，使其中的優質蛋白等得到更合理的利用。喝牛奶需要注意以下禁忌：吃藥的時候不宜喝牛奶，特別是肺結核病人，牛奶中的乳糖能阻礙抗結核藥的吸收，影響藥效發揮，故服藥與喝牛奶應間隔2小時以上。腸胃不好的人不宜喝牛奶，一些人乳糖不耐受，一喝牛奶就拉肚子，這樣自然不適合喝牛奶。腹瀉病人腸道功能較弱，這時候還喝牛奶可能會加重病情。語音時長 01:46”
馮瑛
主治醫師國藥同煤總醫院
2018-11-19 40908次
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阿膠和牛奶可以一起吃嗎阿膠和牛奶可以一起吃。牛奶和阿膠這兩種都具有很好的營養價值，是可以一起吃的。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養價值更加的豐富，這樣對于保健身體來說也是非常好的一件事。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠，將阿膠粉粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。語音時長 1:19”
王停停
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-17 26782次
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牛奶和蛋可以一起吃嗎牛奶和雞蛋可以一起吃，不但和雞蛋和鴨蛋，鵝蛋或者其他單蛋類都可以一起服用，如煮雞蛋可以和牛奶一起煮或者打碎成碎片，可以和牛奶，一同煮熟之后飲用服用，作為早餐的最佳搭配，是可以正常吃的，沒有食物搭配禁忌。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-13 3604次
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頭孢可以和牛奶一起吃嗎病情分析：一般來說頭孢類抗生素和牛奶一起吃沒有太大的問題，喝牛奶不會影響頭孢類抗生素的療效，但是一般服藥最好選擇飯前半小時，或者飯后半小時為宜。服藥的時候盡量選擇溫水服藥。意見建議：頭孢類抗生素是廣譜抗生素，用于各種敏感菌感染引起的炎癥。如果明確細菌感染才可以應用，建議在醫生的指導下應用，避免濫用抗生素。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-01 10608次
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牛奶和蛋可以一起吃嗎牛奶和蛋可以同時食用。牛奶和蛋都是營養豐富的食物，它們之間并無硬性搭配禁忌，合理食用對身體健康有益。以下是對這一觀點的詳細解釋：一、營養價值互補牛奶富含優質蛋白質、鈣質以及多種維生素，是日常飲食中重要的營養來源。雞蛋則含有豐富的蛋白質、磷脂
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-01-17 0次
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牛奶和蛋可以一起吃嗎牛奶和雞蛋可以一起吃，但如果要想二者都能發揮最佳的營養價值，建議最好搭配主食一同食用。蛋白質只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它應有的生理功能，否則就會被當作熱量而消耗掉，產生浪費。因此牛奶和雞蛋一起，再搭配碳水化合物豐富的主食一起吃，即可以達到各種營養素互補，又可以防止大量蛋白質用于產生葡萄
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-30 305次
