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晚上側睡時耳朵感到堵塞，是許多人可能遇到的問題。這種現象通常與多種因素有關，包括耵聹堵塞、耳部炎癥、以及特定的耳部疾病等。

1、耵聹堵塞：耵聹堵塞是常見原因之一。外耳道皮膚每日會分泌物質，與污垢結合后形成耵聹。側睡時，這些耵聹可能因受到壓迫而移動，造成耳道堵塞感。定期清理耳朵，避免耵聹過多堆積，是預防這種情況的有效方法。

2、耳部炎癥：耳部炎癥也可能導致側睡時耳朵堵塞。當耳部發生炎癥，如中耳炎或外耳道炎，夜間迷走神經興奮可能加劇腺體分泌，造成漿液性滲出聚集，從而堵塞耳道。這類炎癥通常需要醫生的診斷和治療，可能涉及使用抗炎藥物，如滴耳液等。

3、耳部疾病：特定的耳部疾病，如腺樣體肥大或梅尼埃綜合征，也可能導致側睡時耳朵堵塞。這些疾病影響耳朵的正常結構和功能，使得在側臥姿勢下更易感到堵塞。針對這些疾病，醫生可能會推薦特定的治療方案，包括藥物治療或手術治療。

除了注意耳朵的清潔和衛生，還應避免長時間保持同一側睡姿，以減少對耳朵的壓力。如果經常感到耳朵堵塞，建議及時就醫，以便專業醫生進行診斷和治療。

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