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內分泌失調如何飲食

內分泌失調的患者建議多吃菠菜,白菜,油麥菜等深顏色并且是綠色的蔬菜,這類蔬菜含有大量纖維素,可以促進腸道蠕動增加,適當的改善患者體內血脂的情況,調節內分泌紊亂失調。

另外,患者平時要注意不要吃辛辣、刺激的食物,不可以吃含糖較多的食物,否則會加重患者血糖、血脂水平,引發糖尿病、血脂異常等內分泌系統疾病。患者如果出現月經不調或者性功能減退等情況,還需要及早去內分泌科完善性激素六項等相關檢查。

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