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• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1973次

• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復(fù)功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10291次

• 踝部扭傷的固定方法
  如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，可以行足部中立位，行石膏托或者是支具固定，來限制踝關(guān)節(jié)部位屈伸和足部負(fù)重的活動，從而給踝關(guān)節(jié)部位扭傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且在固定休息期間一定要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，淤血，腫脹的吸收和消退。并且在踝關(guān)節(jié)扭傷24小時內(nèi)，主要是行冷敷的治療，并且避免按揉刺激，避免應(yīng)用活血化瘀藥物，并且避免熱敷，以免導(dǎo)致腫脹疼痛的加重。而在踝關(guān)節(jié)扭傷24小時以后，就可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)淤血，腫脹的吸收和消退，從而促進(jìn)踝關(guān)節(jié)扭傷組織的修復(fù)。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-07 1800次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后的固定主要是采取石膏固定，一般來講使用石膏托固定就可以了，進(jìn)行石膏固定能夠提供強大的穩(wěn)定的固定效果，不建議采取支具或者其他的固定方式，并且固定的時候也不能太緊，因為踝部扭傷之后，局部的腫脹會逐漸的增加的，如果固定太緊的話，有可能會導(dǎo)致局部的血管神經(jīng)受到壓迫，甚至產(chǎn)生骨筋膜室綜合癥，如果處理不及時，有可能會導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端的缺血性壞死。除了適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ?，還要積極的抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，受傷2天之內(nèi)進(jìn)行局部的間斷冷敷，受傷2天之后局部熱敷，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫的藥物對癥治療。另外還要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-06 1720次

• 踝部扭傷選什么護(hù)踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護(hù)踝，如果是輕微的也可以不用護(hù)踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關(guān)節(jié)。傷后24~72小時內(nèi)可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-01 2106次

• 踝部扭傷怎么用藥
  病情分析：踝關(guān)節(jié)扭傷若是48小時之內(nèi)可以上冷敷，48小時之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡(luò)功效的中藥外洗。意見建議：要注意休息，避免過度勞動，否則可能會加重癥狀。疼痛劇烈，活動不利的患者建議到醫(yī)院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經(jīng)絡(luò)的中成藥骨龍膠囊等。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 1202次

• 踝部扭傷忌口的有哪些
  踝部出現(xiàn)扭傷，在臨床上特別的常見。飲食方面盡量的不要吃牛肉，不要吃雞肉，也不要吃生姜，不要吃海產(chǎn)品，也不要吃辛辣刺激的食物，或者是過于油膩的食物，過涼的食物就可以。踝部出現(xiàn)了扭傷飲食可以說單純的只是一個方面。發(fā)生了踝部扭傷最主要的還是積極的治療，只有得到正確的治療才可以恢復(fù)。建議患者最好是及時先到醫(yī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1201次

• 踝部骨折與扭傷的區(qū)別
  踝部骨折與扭傷雖均屬于踝部損傷，但兩者在性質(zhì)、癥狀和治療上存在顯著差異。踝部骨折指的是踝骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性發(fā)生完全或部分?jǐn)嗔?，而扭傷則主要是指踝關(guān)節(jié)周圍韌帶或肌腱的損傷，不涉及骨骼斷裂。踝部骨折通常伴隨著劇烈的疼痛、腫脹、淤血和關(guān)節(jié)活動受限，而
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次