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• 兒童一天需要多少鈣

  一般6個月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克，1歲的時候大概需要400毫克，1~3歲大概需要600毫克，4歲以后需要800毫克，而到青春發育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長，隨著生長發育的變化，對于鈣的需求是動態的。從新生兒開始一直到14歲，兒童在不斷的生長發育，身體在不斷的發生變化，從出生的體重3千克左右，一直長到青春期可能60、70千克，這個過程對于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長，體重增加，身高增加，對于鈣的需求也是在不斷的發生變化，因此鈣需求是不一樣的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 9426次

• 正常人一天喝多少水

  正常人一天應該喝1000~2000毫升左右水，根據天氣的變化以及患者自身的情況是可以有所調整的。在夏天的時候，由于水分蒸發的比較快，天氣比較熱，建議患者可以適當的增加飲水量，對于結石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以產生更多的尿量，有利于結石的排出，甚至減少結石的形成。而對于心功能不全的患者或者腎功能不全的患者，過多的飲水量是有害的，有可能加重患者的心臟負擔或者腎臟負擔，從而造成患者出現相應的臨床癥狀，包括少尿、水腫等。因此，飲水量的多少要具體根據患者的身體狀況，如有無基礎疾病等來進行適當選擇，通常建議患者適度喝水。

  

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  李明川 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-29 24618次

• 痛風一天吃多少枸杞
  痛風患者每天吃兩把枸杞，每一次五十到八十粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃。正常人每天只吃一次，一次五十到八十粒睡前吃。吃的量以不上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃，用水泡或者干咀嚼都可以，不要煮著吃，過了四十后都應該開始吃枸杞，只要每天能保證吃一些枸杞，人類的疾病將會大大降低。
  語音時長 1:08”
  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-11-20 13275次

• 阿斯匹林一天吃多少mg
  ?對于不同的疾病，阿司匹林服用多少毫克是不一樣的。一般長期服用阿司匹林的患者，就是用它抑制血小板聚集的，這時候就應該是小劑量的，也要根據患者的這種癥狀的應用范圍，三百毫克，一天一次就可以，基本上建議每天早晨服用。像抗風濕的，一天可以給到三到六克，分四次口服。還有就是解熱鎮痛的，一次0.3到0.6克一天三次，必要的時候可以四個小時一次。一般阿司匹林用于解熱鎮痛的劑量，是很少引起不良反應的。在長期大量的用藥，比如說治療輻射熱的時候，尤其是當這種藥物血濃度大于200μg/ml時候，容易出現不良反應.血液濃度越高它的不良反應越明顯，比較常見的是惡心嘔吐、上腹部的不適或者疼痛等胃腸道的反應。還有就是，中樞神經出現可逆性的耳鳴，聽力的下降，還有過敏反應以及肝功能腎功能的損害等等。
  語音時長 1:43”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-11-05 19405次

• 減肥一天吃多少碳水
  病情分析：大約是你當天所需熱量的的50%～60%左右。如果您有減肥的需求，那么碳水一定是不能少于150克的。如果低于150克或者是不食用碳水的話，很容易造成傷害。意見建議：減肥是一個長期科學的過程。建議在飲食上應當保持飲食的均衡，不能過食或不食某一類營養，比如說碳水，蛋白質等。建議您可以咨詢專業的營養師，制定合理的食譜，并配以適當的體育鍛煉，那么減肥的效果將會更加明顯。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-15 20506次

• 冬蟲夏草一天吃幾根
  病情分析：冬蟲夏草每天服用的劑量取決于每個人的身體狀況以及身體情況的不同，比如如果是亞健康人群的保健，一般的劑量是每天0.5~2克就可以了。意見建議：如果是用于治療疾病，一般一天的用量是2~5克，可以分兩次到三次服用完。那具體到一天要吃幾根，要根據冬蟲夏草的每根的重量來進行判斷。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-15 16413次

• 燕窩一天吃多少量合適
  燕窩一天吃多少量合適一般不可以做出明確的判斷，每個人的身體狀況以及病情輕重不同，服用的量會有一定的區別，具體的用量需要咨詢專業的醫生。燕窩是一種比較常見的中藥材，別名為燕窩菜、燕蔬菜、燕菜、燕根，為雨燕科動物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結所筑成的巢窩，不僅有化痰止咳的功效，還可以達到養陰潤燥、益氣補中
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-03-18 784次

• 燕窩一天吃多少量合適
  一般而言，成人每日食用燕窩的量控制在3-5克為宜，這一建議基于以下幾個方面的考慮。從營養學角度來看，3-5克的燕窩能夠提供人體所需的多種營養成分，包括優質蛋白質、氨基酸、微量元素等，這些物質對于維持人體正常生理功能、促進新陳代謝以及增強免疫
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-04 0次