女性在來月經的時候是可以吃萵筍的，吃萵筍并不會影響月經，萵筍營養豐富，含有多種礦物質、氨基酸、維生素、蛋白質等營養成分，可以為機體提供營養，增強體質，而且吃萵筍能夠解除油膩，促進胃腸道的蠕動，有助于消化，緩解便秘。
吃萵筍能夠預防超重肥胖的發生，因為萵筍的含水量比較高，本身能量比較低，同時還有膳食纖維，能夠增加飽腹感，在避免過多能量攝入預防超重，肥胖方面，效果比較好。
來例假能不能吃萵筍
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-303758次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導致月經量明顯增多，經期延長，所以在月經期要避免服用此類藥物。如果在月經期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內分泌軸被打亂，使月經失調，所以盡量經期避免使用。月經是女性的特殊時期，在月經期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經期用藥需要在醫生的指導下使用，不可擅自用藥。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 2450次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 3324次
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來例假能不能吃萵筍女性在來月經的時候是可以吃萵筍的，吃萵筍并不會影響月經，萵筍營養豐富，含有多種礦物質、氨基酸、維生素、蛋白質等營養成分，可以為機體提供營養，增強體質，而且吃萵筍能夠解除油膩，促進胃腸道的蠕動，有助于消化，緩解便秘。吃萵筍能夠預防超重肥胖的發生，因為萵筍的含水量比較高，本身能量比較低，同時還有膳食纖維，能夠增加飽腹感，在避免過多能量攝入預防超重，肥胖方面，效果比較好。語音時長 01:15”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-04 7718次
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來例假能不能吃菠蘿來月經期間是可以吃菠蘿的，吃菠蘿并不會影響月經，菠蘿營養豐富，含有大量的果糖，多種維生素，磷，鎂，鋅等礦物質，吃菠蘿可以為機體提供營養，增強體質，而且菠蘿含有菠蘿酶，能夠分解蛋白質，有助于消化，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血循環，能夠稀釋血脂，消除炎癥及水腫，女性適當的吃菠蘿對身體也是有益處的。女性在來月經期間，由于身體的抵抗力較弱，要多休息，適當的活動，注意保暖。語音時長 01:13”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-19 3770次
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來例假能不能吃萵筍病情分析：女性在經期是可以吃萵筍的，對身體是沒有什么影響，女性在經期可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，糙米，燕麥等食物，可以促進激素排出，增加血液中鎂的含量，起到調整月經和鎮靜神經的作用。意見建議：經期要注意不要著涼，不要吃冷凍的食物，避免接觸涼水，保證腹部的保暖，多參加室外活動，保持心情愉悅，避免過分緊張，精神壓力過大引起的內分泌失調。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-27 1901次
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來例假能不能吃金桔病情分析：在來月經期間是可以吃金桔的。金桔屬于溫熱性食物，含有豐富的維生素，礦物質，氨基酸等營養成分，可以促進女性的血液循環，增加皮膚的彈性，使皮膚有光澤，延緩衰老，還可以增強體質，提高免疫力。意見建議：在來月經期間飲食要合理搭配，保證充足的營養，不要暴飲暴食，不要挑食，多吃一些富含有蛋白質的食物，比如蛋類，牛奶，魚蝦類等。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 1502次
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來例假能不能吃萵筍女性在月經期間，身體處于特殊狀態，對飲食的要求也相對較高。萵筍作為一種常見的蔬菜，不僅營養豐富，而且具有多種健康益處，適合例假期間食用。萵筍富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，預防便秘。月經期間，由于激素水平的變化，女性可能會出現消化系統的不
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
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來例假能不能吃萵筍在來例假期間是能夠吃萵筍的，但是一定要適量，因為萵筍具有清熱利尿的功效，同時也含有豐富的維生素，可以有效的促進腸道蠕動。另外在此期間，女性不可以食用生冷過硬的食物，不能吃辛辣刺激性的食物。在此期間女性一定要注意天氣的變化，做好防寒保暖的工作
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
