想要保護(hù)好牙周炎，那么口腔衛(wèi)生肯定是要放在第一位，務(wù)必要堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，定期去醫(yī)院洗牙。其次是做好行為管理，主要是飲食要注意，而且不要抽煙，喝酒。
牙周炎患者最好選擇頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙，方法可按照巴氏刷牙法的要求來(lái)刷牙。要多吃新鮮的瓜果蔬菜，這樣有利于牙周炎的保養(yǎng)。
怎樣保護(hù)牙周炎
景泉副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院口腔科
2024-09-09493次
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牙周炎怎樣才能不拔牙牙周炎是牙齒周圍組織的慢性炎癥，它可以造成牙周組織疼痛、腫脹、牙槽骨吸收、牙齦萎縮，最后牙齒松動(dòng)脫落，牙周炎我們一般是通過(guò)牙周的基礎(chǔ)治療，就是齦上潔治我們平常說(shuō)的洗牙，另外就是齦下刮治，嚴(yán)重的還要通過(guò)牙周手術(shù)，這樣牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱們平常人得心臟病是一樣的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我們必須有一個(gè)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，戒除什么抽煙、喝酒、偏側(cè)咀嚼，如果有缺失牙應(yīng)該及時(shí)鑲復(fù)，以免鄰近的牙齒抗力過(guò)大，最后牙周就會(huì)造成創(chuàng)傷，最后造成牙齒的松動(dòng)脫落，另外我們就是要從全身注意，一定要控制好全身疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，同時(shí)增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。
02:00
趙強(qiáng)
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-05-09 7858次
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如何保護(hù)肝臟？保護(hù)肝臟我們從這幾個(gè)方面：1、在生活當(dāng)中要注意休息。十一點(diǎn)到一點(diǎn)甚至到三點(diǎn)，這是個(gè)肝臟休息最好的時(shí)候，無(wú)論從中醫(yī)的角度還是從西醫(yī)的角度，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)都是肝臟恢復(fù)最好的一個(gè)時(shí)期，一定要在十一點(diǎn)之前上床睡覺(jué)。2、控制飲酒。要控制好量，已有各個(gè)指南和調(diào)查都已經(jīng)指出，男性每天喝四十克酒酒精然后連喝五年以上，就可以造成慢性的肝臟損傷，甚至將來(lái)形成肝硬化。喝酒選擇酒精的種類，顏色越淺對(duì)肝臟損傷越大，比如白酒。3、現(xiàn)在的脂肪肝特別多，大部分脂肪肝都和飲食有關(guān)系，我們平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)。要多吃蔬菜、水果，多吃五谷雜糧，少吃油膩的，要運(yùn)動(dòng)，每周最好能活動(dòng)五天，每次活動(dòng)量至少能大于四十分鐘以上，這樣對(duì)減輕脂肪肝保護(hù)肝臟是非常有好處的。
02:52
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-04-12 113707次
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怎樣保護(hù)牙周炎牙周炎的保護(hù)和平時(shí)的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，一定要堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。掌握正確的刷牙方式方法，可以采用軟毛牙刷。刷牙的時(shí)間不少于三分鐘。一定要豎著刷，切勿要橫著刷。牙刷斜度保持45度，并壓于牙面和牙齦之間。并且刷毛要盡量的進(jìn)入齦溝和牙縫間，避免粗暴的或者是暴力的進(jìn)行來(lái)回的橫刷。另外，還要提高牙齒以及口腔的免疫能力，選擇合適的牙膏，牙刷，牙線。牙膏可以盡量含氟的牙膏，定期的進(jìn)行口腔檢查和治療工作。以及日常的運(yùn)動(dòng)和口腔保健工作，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。減少過(guò)多的糖類食物的攝入，做到飯后要及時(shí)地漱口，早晚進(jìn)行刷牙的好習(xí)慣。定期的使用牙線，或者去正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行每半年或者是一年洗一次牙的好習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
劉俠
主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院
2019-05-24 4580次
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重度牙周炎怎樣保護(hù)牙齦不再萎縮首先重度牙周炎的患者實(shí)際上他的牙齦萎縮已經(jīng)很嚴(yán)重了，這種患者，我們要想保護(hù)牙齦，不讓牙齦在萎縮，那么只有認(rèn)真的清理掉牙齒表面的這種致病的微生物，那么首先刷牙是最重要的，我們一定要認(rèn)真的、有效的早晚刷牙。再者，還要用牙線，用牙間隙刷，用牙線棒用沖牙器等等這種輔助工具去清理，定期到口腔科做牙周檢查，做牙周的基礎(chǔ)性的治療，有些特別嚴(yán)重的牙齒牙齦萎縮是不可能會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)的，所以就必須要拔掉牙齒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-10-14 1973次
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重度牙周炎怎樣保護(hù)牙齦不再萎縮病情分析：重度牙周炎如果想保護(hù)牙齦不再繼續(xù)萎縮，則需要進(jìn)行系統(tǒng)性的牙周治療，通常需要先進(jìn)行超聲波潔牙，然后進(jìn)行牙齦翻瓣下的刮治治療，同時(shí)予以口服藥物輔助治療，這樣才能控制好牙周炎，遏制牙齦持續(xù)萎縮。意見(jiàn)建議：建議嚴(yán)重牙周炎患者進(jìn)行完牙周基礎(chǔ)治療以后，還應(yīng)該注意日常的保養(yǎng)，特別是飲食方面需要清淡一些，口腔衛(wèi)生也一定要注意，這樣才可能較好的控制病情。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-06-06 1401次
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怎樣保護(hù)乳腺病情分析：早期的乳腺保養(yǎng)應(yīng)該注意選擇正確的胸罩，將發(fā)育的乳房托起，但是要注意不能經(jīng)過(guò)，防止乳房發(fā)育受限導(dǎo)致乳房過(guò)小。在成熟期要注意勞逸結(jié)合，不能過(guò)度勞累，保持身體健康及適宜的體重。意見(jiàn)建議：在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，堅(jiān)持體育鍛煉，可以適量的多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白及含有維生素的食物，忌煙酒。定期做胸部體檢，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。
張東發(fā)
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-02-06 1204次
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怎樣保護(hù)腎腎臟，作為人體的重要排泄器官，對(duì)于維持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定至關(guān)重要。為了維護(hù)腎臟健康，我們需要采取一系列措施來(lái)減少腎臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防腎臟疾病。1、合理飲食保持健康的飲食習(xí)慣對(duì)腎臟極為重要。應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入，避免過(guò)多食用腌制食品和高鹽零食。同時(shí)，要適量攝
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2025-01-17 0次
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怎樣保護(hù)腎腎具有排毒、排水以及部分內(nèi)分泌功能，腎功能一旦減退或者損壞對(duì)身體的影響比較大，為了減少腎疾病的發(fā)生和腎功能的減退可以從以下幾個(gè)方面保護(hù)腎臟：避免自行服用藥物、避免感染、多喝水、勤排尿。第一、要避免自行服用藥物：目前引起腎損傷的原因排在第一位的就是藥物，尤其是抗生素和中成藥。因此平時(shí)要避免自行服用這些
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-24 569次
