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• 燕窩的功效

  燕窩是金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所筑成的巢穴。燕窩在中國自明代以來開始被用作食用，是傳統的名貴食品之一。燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有一種必需氨基酸叫做賴氨酸，另外還含有三種條件必需氨基酸，適宜病后虛弱、癆傷、中氣虧損等癥的人群進補。燕窩還具有止汗的作用，對于氣虛、脾虛的多汗、小便頻繁、夜尿等有一定的作用。燕窩還可以起到養陰潤燥，美容養顏、抗病毒、強心降壓、補中益氣、增強免疫力、促進生長發育等功效。；其中多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌等有抑制和抗衡作用。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 13986次

• 黑米粥的做法和功效

  黑米又稱為藥米或長壽米，它有很好到藥用價值，主要是：第一，它有滋陰補腎的作用。黑米它具有滋陰補腎，益氣強身，健脾開胃，補肝明目的作用，還有養精固澀的功效。第二，它還能夠抗衰，美容，經常食用黑米粥，有利于防止頭暈目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟。第三，對大便干結、小便不利、腎虛的水腫，脾胃虛弱導致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，沒有什么禁忌，它能夠起到很好的健身，強身的作用。對于特殊的人群，比如說比較虛弱的，慢性病的人群，或者有一些手術、產后、康復期的病人，食用黑米粥，有更好的滋補作用，能益氣養血。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 157997次

• 燕窩的做法孕婦
  燕窩對孕婦來說，具有很好的營養價值，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷、鉀等成分，有養陰、潤燥、益氣、補中、養顏等五大功效。燕窩的做法：一、取純燕窩一盞，用純凈水發泡2-4個小時左右，以泡軟為宜。二、將發泡好的燕窩用手撕成一絲絲的，挑干凈葉子及少量殘留的雜質和小細毛。三、在燃氣灶或者電磁爐上放好鍋，鍋內放開水或者是冷水燒開。四、取出挑干凈的燕窩放入陶瓷燉盅內，或者是陶瓷杯子內，帶蓋子的，加開的純凈水，水只要沒過燕窩高出1cm左右即可。將燉盅放入燒好水的鍋內，最好在鍋底放個小架子，改微火燉20-30分鐘即可。五、燉好后，可以趁熱加入適量的冰糖、牛奶、調制好的雞蓉椰子粉或者蜂蜜，也可以在燉前加入紅棗或者枸杞一起燉。
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  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2022-06-26 11609次

• 孕婦貧血食譜大全做法
  首先我們可以喝一些補血的紅豆飯，可以將紅豆洗凈，在清水中浸泡兩到三個小時，將泡好的紅豆撈出，放入湯鍋之中，注入適量清水，煮開之后轉為小火，一直煮到豆子熟子數為止，那么只要熟了就可以關火，不要等到豆子開裂，煮豆子的紅湯不要倒掉，在火上煮豆子的時候，也可以用電飯鍋來進行代替，然后將大米和糯米放在一起淘干凈，放入電飯鍋，在放入煮好的豆子，倒入煮豆子的紅湯，加入一小湯勺鹽，拌勻之后，在電飯鍋上蓋上，然后放下飯當進行煮飯，煮好的飯用專用的鍋鏟輕輕攪拌一下，另外可以伴入一些白芝麻和黑芝麻。對于孕婦補血的食物是非常好的，另外還有一些香菇玉米粥，還有白勺鮮魷魚，以及鯽魚煲湯，都是對貧血有好處的。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-25 7642次

• 孕婦能吃燕窩嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃燕窩的，因為燕窩是有滋陰潤燥的作用的，同時燕窩內也含有豐富的氨基酸和鈣磷等礦物質，在懷孕期間食用燕窩可以強身健體，對于胎兒發育也有好處。意見建議：建議在懷孕期間要注意營養均衡，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物和高脂肪，高糖的食物，飲食要以清淡為主。 同時也要注意定期監測血糖，血壓是否正常。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-05-11 1901次

• 膨體隆鼻的做法
  膨體隆鼻整形術是將膨體材料又叫聚四氟乙烯植入鼻梁部位能同時改變鼻梁和鼻頭的狀態。膨體是一種柔軟并具有微孔構造的移植材料，其作為隆鼻或補片的一種材料，膨體的好處是其排異反應發生率非常低。膨體隆鼻整形術后美觀自然，因其具有特殊的微孔構造，機體組織細胞及血管可長入其中，構成組織銜接，跟自體組織一樣完美。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 401次

• 燕窩的做法孕婦
  燕窩對孕婦來說，具有很好的營養價值，它含有豐富的蛋白質，碳水化合物，灰分，磷，鈣，鐵，鉀的營養成分，有養陰，潤燥，益氣，補中，養顏等五大功效。燕窩可以怎么做。一，是取純燕窩一盞，用純凈水發泡二到四個小時左右，以泡軟為宜。二，將發泡好的燕窩，用手撕成，一絲絲的，挑葉子干凈及少量殘留的雜質及小細毛。三，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 1812次

• 燕窩的做法孕婦
  燕窩作為傳統滋補佳品，對孕婦而言，具有補充營養、促進胎兒發育和提高免疫力等多重好處。科學合理地食用燕窩，是孕期保健的重要一環。然而，孕婦在食用燕窩時需注意以下幾點。1、選擇優質燕窩燕窩品質參差不齊，孕婦應選擇色澤自然、質地純凈、無異味的燕窩
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-11 0次