腎虛會(huì)引起多種疾病的出現(xiàn)，特別是隨著人年齡不斷的增大，會(huì)出現(xiàn)一系列的全身癥狀，包括有頭暈、耳鳴、健忘、尿頻等等。而且男性患者還會(huì)伴隨有陽(yáng)痿早泄，甚至是不育。女性患者容易因?yàn)槟I虛的原因而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，久而久之影響正常的生育功能，并且因?yàn)槿胨щy或是失眠多夢(mèng)，對(duì)日常生活和工作都會(huì)有較大的影響。
腎虛會(huì)引發(fā)什么疾病
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-12-085937次
概述：
引起腎虛的原因：
引起腎虛的原因，除了先天身體基礎(chǔ)比較差之外，主要和過(guò)度勞累以及過(guò)于頻繁的房事有關(guān)系，特別是對(duì)于男性患者來(lái)說(shuō)，如果從青春期開(kāi)始，就有過(guò)度手淫的習(xí)慣，就很容易會(huì)引起腎虛的出現(xiàn)。除此以外，過(guò)于疲勞也是誘發(fā)腎虛出現(xiàn)的主要原因。
調(diào)理建議：
目前腎虛根據(jù)不同的癥狀分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，在治療的過(guò)程當(dāng)中也通常以中成藥為主，比如溫腎蘇拉甫片就有較好的溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用。腎虛調(diào)理時(shí)，切不可使用大補(bǔ)的藥物需要慢慢調(diào)理，可以通過(guò)飲食配合生活作息的改變，緩解腎虛所帶來(lái)的多種癥狀，起到補(bǔ)充腎氣和腎精的作用。在飲食方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓叩鞍踪|(zhì)的食物，比如牛羊肉、牡蠣、雞蛋、牛奶等等。此外多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天保持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，都有助于溫陽(yáng)補(bǔ)腎。
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