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一般通過調(diào)整心態(tài)、運動鍛煉、應(yīng)用藥物等才能使晚睡不遺精,建議患者積極配合。

1、調(diào)整心態(tài):

遺精通常是指不在性交時而出現(xiàn)精液自行流出的情況,其可以分為生理性遺精和病理性遺精。主要是過度壓抑、焦慮等,也可能是包皮過長或精囊炎等疾病導(dǎo)致。平時需要做好心態(tài)調(diào)整,建議保持積極樂觀的心態(tài),避免壓抑的情緒。需要積極面對病情,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

2、運動鍛煉:

在條件允許的情況下,還需要適當多鍛煉身體,做一些有氧運動,比如跑步、游泳、打太極拳等,能夠在一定程度上增強體質(zhì),減少患病幾率,養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,早睡早起,不要長時間熬夜。

3、應(yīng)用藥物:

病情較為嚴重時,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,常見的藥物有鹽酸舍曲林分散片、知柏地黃丸、左歸丸等,應(yīng)用藥物期間避免私自停藥。

除以上常見方式以外,還有手術(shù)等,比如包皮環(huán)切術(shù)等,需要在專業(yè)醫(yī)生操作下進行。在日常還需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,需要每天使用清水對局部清潔,可以防止感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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