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麥片孕婦可以吃嗎

麥片孕婦一般可以吃,麥片主要含有維生素以及粗纖維比較豐富,可以達到通便的功效,還可以補充體內所需的蛋白質以及維生素,提高機體抵抗力。

一般在懷孕期間可以多吃含有蛋白質以及營養豐富類食物,例如牛奶、雞蛋、新鮮的水果、蔬菜,也需要定期做好產檢檢查,隨時掌握胎兒發育情況。

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