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檳榔吃多少算適量

檳榔一般是不建議吃的,沒有所謂的適量。如果有吃檳榔成癮的癥狀,甚至出現一些身體上的損害,必須要有意識的去控制。

因為檳榔中的檳榔堿會刺激神經,讓人感覺提神醒腦。而且檳榔具有行氣利水、治療腳氣和水腫的功效,濕氣較重的患者嚼檳榔可以帶來一定的舒適感,緩解濕氣的侵擾,所以經常吃檳榔對于部分人群具有成癮和致幻的作用。

檳榔含有多種人體所需的營養元素和有益物質,所以對于沒有成癮的人群來說適當吃少量的或不吃檳榔。而對于已經出現吃檳榔成癮或是身體上出現一些損傷的人群,需要以盡量不吃檳榔為原則進行控制。

經常吃檳榔除了嚴重損害牙齒,導致牙齒變紅變黑,甚至提前脫落外,還有很高的致癌風險,檳榔攝入過多可能會引起口腔潰瘍、牙齦退變、黏膜下纖維化等疾病的發生。所以建議盡量避免吃檳榔,可以通過轉移注意力或者在醫生的指導下選擇其他替代品來戒斷檳榔。

如果日常吃檳榔是為了消除困意,建議可以更換成口香糖,茶等物質,既可以避免過量食用檳榔,還能讓自己保持精神。

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