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腰椎間盤突出能泡腳嗎

概述:什么是腰椎間盤突出

腰椎間盤突出肯定可以使用泡腳的。腰椎盤突出是我們臨床上最為常見的疾病之一,主要是因為腰椎間盤各部分,尤其是隨和不同程度的退變后在外力作用下引起的神經根受壓。臨床表現主要是腰痛,下肢麻木疼痛等情況。泡腳可以增加局部的皮溫,減少神經對外界的刺激,可以增加局部的血運,可以減輕局部疼痛及麻木感,所以泡腳是完全可以的有益處的。

泡腳的好處。

當我們用溫水泡腳時可以刺激一些反射區,促進人體血液循環,調理內分泌,增強機體的功能,可以消除疲勞,改善睡眠,減少肌肉,張力緊張度可以起到一定的治病作用。腳有第二心臟之說,它離心臟最遠,負擔最重,尤其對那些經常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個很好的方法。腰椎間盤突出的治療方法有穴位刮痧,拔罐,針灸等。泡腳剛好可以刺激足部的穴位,加用一些中藥達到治療的效果。積極型腰背肌功能鍛煉。

飲食注意:

患者以進食清淡,易消化,粗纖維,高蛋白為主。如牛奶,魚類,奶制品,豆制品,韭菜。勿食用油膩,辛辣刺激性食物。如燒烤食物,肥肉,湯圓等,禁煙酒。

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