概述：
一般大便不臭是正常的。大便很臭是腸內(nèi)環(huán)境惡化的最佳證據(jù)。一般健康人的大便不會(huì)特別臭，除非有時(shí)吃的<\/span>肉食特別多，或者吃大蒜，大蔥，姜，韭菜等刺激性食物等，會(huì)導(dǎo)致大便很臭。但是只要清淡飲食便會(huì)恢復(fù)正常。如果有人每天排便都會(huì)惡臭無(wú)比，這樣的情況就要注意了。腸道里的細(xì)菌通常有上百種，有益菌和致病菌兩類。在健康情況下，有益菌多于致病菌。并處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)，維持腸道內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。平衡一旦打破，就會(huì)導(dǎo)致各種腸道疾病，大便的氣味也會(huì)隨之改變。腸內(nèi)有益菌減少，大便就會(huì)發(fā)臭。
大便不臭的原因一般清淡飲食，多吃蔬菜水果，多飲水，吃肉類食物，蛋白質(zhì)食物少，大便每天至少一到兩次，不存在便秘情況，沒有胃腸道疾病，大便都不會(huì)很臭，如果有胃腸道疾病，消化食物功能減弱，再有就是便秘，導(dǎo)致大便在體內(nèi)儲(chǔ)存時(shí)間過長(zhǎng)也會(huì)引起大便很臭的。一般消化道功能正常的人，不存在肝炎疾病，不上火，人的大便都不會(huì)臭的。
注意事項(xiàng)：
1、一般排便習(xí)慣改變，正常人每天一到兩次，忽然一天排便5-6次，這個(gè)是不正常的。
2、如果大便性狀發(fā)生改變，大便顏色改變，正常大便是淡黃色軟便，如果大便顏色是灰白色，就說(shuō)明可能有肝臟，膽囊疾病導(dǎo)致膽汁排泄障礙。如果大便性狀改變，突然變成很細(xì)條形的，也要警惕腸道疾病。做個(gè)腸鏡看看。
3、大便帶血，或者是便血，都要考慮腸道疾病的可能性，馬上就診檢查。
