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• 腳后跟疼痛的原因

  一般把它分成兩種，一種是由于外傷引起的，還有一種是長期的慢性勞損引起的。長期慢性勞損引起的更多，往往見于穿鞋不合適，食物中缺少鈣質，由此引起我們的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，發生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長期存在，我們下地的時候，腳一挨地會疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現。還有就是持續的疼痛，有時候有短期的緩解，但是走路走長了以后又會疼痛。這種就說明局部的病變已經相對轉入慢性了，那么我們需要通過影像的檢查來明確，然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經支配引起的，就是腳跟本身局部沒有問題，而是從腿部來的坐骨神經，或者是由于小腿腘窩來的一些支配足跟的疼痛神經，在遠隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛，在足跟本身找不到問題。這種放射痛，在足跟痛的發生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因，我們就需要去更遠的部位去找找，是不是有神經傳導過來引起的疼痛。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 118927次

• 扁平足腳后跟疼嗎

  扁平足可以引起腳后跟疼。患扁平足后，足弓會低平，足弓是弓和弦，腳面相當于弓，足底筋膜相當于弦，從腳趾到腳后跟相連，弓與弦的關系是穩定的結構。患扁平足后弓會變平且會外展，足底筋膜就會被拉得很緊，方向會向斜的方向牽拉，筋膜與骨頭連接部位就會被反復異常牽拉，從而會造成足底筋膜損傷。而多數足底筋膜是在跟骨的交界處，肌腱與骨頭的交界部位出現損傷是最多見的足底筋膜炎的癥狀，就是跟痛癥的癥狀。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-29 2416次

• 腳后跟震傷多久恢復
  一般情況下，對于這種震傷，相當于軟組織損傷，一般好好注意休息保護的話，大約七到十天就可以完全恢復正常的。但是有一點需要注意，這期間必須要嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件，如果繼續活動，反而會加重損傷，并且不利于損傷修復的。如果有腫脹的情況，就需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，可以有效的改善病人的疼痛、腫脹等癥狀，更有利于恢復的。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-25 22420次

• 如何恢復跑步腳后跟疼
  跑步后發生腳后跟疼痛的情況首先應考慮在跑步的過程中或者是由于穿的鞋子比較薄而由于高強度的運動過程中足底過度的被摩擦或者是過度的被牽拉，從而引發出現了一些炎癥而引發出現腳后跟疼痛的，比如常見的足底筋膜炎或者是足底的跟腱炎而導致出現的疼痛。發生這些情況以后首先先停止一切的體育活動，然后嚴格的臥床休息，局部可以給予熱水泡腳，可以適當的加一些鹽或者是艾葉，另外并配合著按摩或者是使用一些膏藥來進行緩解，比如巴布膏，疼痛比較嚴重時候也可以適當的口服一些扶他林片或者是美洛昔康片等一些藥物來進行治療都是可以的。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-29 6408次

• 腳后跟震傷多久恢復
  病情分析：一般患者要一個半月左右才能夠恢復正常。主要是出現了局部的微細骨折，或者跟腱出現部分的撕裂，大部分患者是進行保守治療。意見建議：患者的根部要進行支具或者是石膏固定，避免進一步損傷，局部還可以進行理療，比如熱敷，紅外線照射，促進局部血液循環，有利于軟組織愈合。出現明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，比如對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋片等。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-25 1501次

• 腳后跟骨折能喝酒嗎
  腳后跟骨折之后一般是不能夠喝酒的，喝酒之后容易導致局部的血液供應比較少，有可能會影響骨折斷端的愈合，這種情況下還是要積極的注意休息。具體的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征的話，積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-02 3803次

• 耳朵震傷能自愈嗎
  耳朵震傷能否自愈取決于震傷的程度。如果耳朵震傷只是輕微的，一般可以自愈。如果耳朵震傷導致鼓膜穿孔，一般不可以自愈，需要通過手術治療。如果只是因為戴耳機時間長導致的耳朵震傷，是可以自愈的，因為這只是輕微的耳朵震傷。日常生活中避免長時間戴耳機，以免造成聽力受損，戴耳機時將耳機中的音量適當的調小，日常生活
  王利一 主任醫師北京醫院

  2022-03-18 633次

• 耳朵震傷能自愈嗎
  耳朵震傷是否能自愈主要取決于震傷的嚴重程度。輕微震傷通常可以自愈，而嚴重震傷則需醫療干預。在輕微震傷的情況下，如因長時間佩戴耳機引起的耳朵不適，一般可以通過適當休息、減少耳機使用、調整音量以及定期清理耳道等方式，促進耳朵的自然恢復。這是因為
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-11-14 0次