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學前兒童肌肉發育特點

學前兒童肌肉發育特點是收縮力差、神經調節機能差。

因為學前期兒童肌肉的含水量比較高,而且肌纖維比較細,肌腱顯得短又寬,所以肌肉的收縮能力會比較差,容易出現疲勞以及損傷的情況,但是兒童體內的新陳代謝速度會比較快,所以即便是出現肌肉疲勞以及損傷的情況,恢復起來會比成人更快一些。學前期兒童肌肉的活動主要是由身體的神經系統進行調節,但是年齡比較小,所以神經發育也并不是特別完善,對于骨骼肌的調節控制能力并不是特別強,所以學前期兒童很容易會出現動作不協調的情況。

因為學前期兒童肌肉總體是大肌群發育較早,而小肌群發育起來會比較晚,所以掌握細小動作方面是比較差的,所以平時家長一定要注重學前期兒童的肌肉衛生保健,在活動的時候要保持正確的姿勢,以免對肌肉造成損傷。

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