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做了人流可以吃橘子嗎

人流指的是人工流產術,做了人工流產術的女性一般可以吃橘子,但是不可一次性吃過多。

橘子是一種較為常見的水果,富含維生素C、維生素P、類黃酮等營養成分,對于人工流產術后的女性而言,有助于增強免疫力,促進身體恢復。而且橘子水分充足,能補充術后身體所需水分,起到滋潤的作用。其酸甜的口味可以刺激食欲,對于人工流產術后可能出現食欲不佳的女性來說,有助于提高進食的意愿。在食用量方面,每天吃1-2個橘子為宜。可直接剝皮食用,簡單方便。如果擔心生冷,也可以將橘子放在熱水中燙一下再吃。如果女性存在胃酸分泌過多的情況,一般不建議吃,否則會加重反酸、惡心、腹痛等癥狀。

除了關注飲食外,還要保持良好的個人衛生習慣,勤更換衛生用品和內褲,短時間內避免盆浴或者性生活。

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