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• 肚子脹怎么辦

  肚子脹，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的東西，包括很多人對乳糖不耐受，喝了牛奶之后就會出現腹脹的情況。另外，像豆制品或者白蘿卜等等，進入到胃腸道以后，因為里面含有的一些成分不能夠充分地消化吸收，而是被腸道內的微生物給發酵，酵解以后產生了很多氣體，因此引起腹脹的情況。像這種情況，注意盡量少吃這一類的食物。另外，可以口服四磨湯，增加腸道的蠕動，促進排氣排便。如果腹脹已經好久了，還有腹痛或者其它的情況，那么建議最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的檢查，看看有沒有其它的原因引起。

  

  01:33
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 53957次

• 眼睛干澀怎么回事怎么辦

  眼睛干澀，究其根源，主要與淚液分泌及蒸發有關。首先，長時間盯著電子屏幕，眨眼次數不自覺減少，淚液蒸發過快，就容易引發干澀；再者，隨著年齡增長，我們的淚腺功能可能衰退，淚液分泌量不足；還有，像一些患有慢性結膜炎的朋友，也會導致干眼癥狀。當眼睛干澀來襲，簡單直接的方法就是使用含有人工淚液的滴眼液，如樂珠珍珠明目滴眼液（膠體溶液），具有清熱瀉火，養肝明目的功效，其含有的玻璃酸鈉，被譽為”人工淚液“，它能模擬天然淚液，為眼睛補充水分。持久滋潤眼部，緩解眼睛干澀，搭配使用蒸汽熱敷眼罩，敷15-20分鐘眼睛更加舒服。此外對于慢性結膜炎的患者除了使用上述滴眼液，還需要使用抗炎滴眼液，如托百士妥布霉素滴眼液、亮寧阿昔洛韋滴眼液等。日常生活中的一些小習慣也至關重要。長時間用眼時，要記得定時遠眺，讓眼睛放松放松；多眨眼，保持淚液均勻分布。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳酉 副主任醫師中日友好醫院

  2025-02-20 6449次

• 肚子發涼怎么辦
  小肚子發涼是宮寒，因寒邪侵襲，不只血寒，且在子宮輸卵管及腹腔內都結聚大量寒性液體，正是俗話所說的寒氣塊。宮寒如何調理：1、拔罐治療對于持續性的宮寒，可以用拔罐進行調理。拔罐可以把體內毒氣逼出來，既能解除宮寒之痛又沒有副作用。主要是在腰腹部正對著的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續20-25分鐘，每天拔兩次，連續3天就能使宮寒癥狀明顯減輕。2、用小太陽取暖器烤腰腹部，當宮寒比較嚴重時，可以用取暖器地低檔在腰腹部來回烤一烤。注意距離以不感到燙為主，不要離著太遠或太近。3、避免吃生冷、辛辣的食物，如果是肚子發涼要避免的吃一些生冷、辛辣的食物。如果有宮寒癥狀一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也要避免吃，以免加重病情。最好多吃一些發熱、暖身體的湯類，像小米粥、羊湯等等。平時也可以注意要適當地多喝一些溫熱的開水，也能有效的緩解肚子發涼的癥狀。
  語音時長 1:42”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 23010次

• 肚子發涼是怎么回事
  一般肚子發涼，首先考慮就是體質可能比較虛弱，比如平時休息不好，或者是由于工作的原因熬夜受涼，就會引起這些癥狀更容易出現，建議平時根據天氣的變化，適當的調整衣物，避免受涼，避免熬夜，避免勞累，同時那調節好心態，避免壓力過大，適當的可以參加一些體育鍛煉，養成良好的生活習慣，增強體質，可以逐漸改善。另外考慮內分泌失調也會引起，尤其是一些女性患者，內分泌失調的患者，可以從飲食運動上進行入手，必要的時候可以服用藥物來進行治療，可能和脾胃虛寒引起也是有一定關系的，平常多吃一些散寒的食物，比如胡椒，大棗，狗肉，還有黑豆等，而且要糾正一些不良的飲食習慣，少吃刺激性的食物，藥物可以服用健胃補脾顆粒來進行治療。
  語音時長 1:26”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-07 29979次

• 肚子發涼是怎么回事
  病情分析：肚子發涼可能和腹部長時間暴露在冰冷潮濕環境中有關，或者是由于胃腸道疾病引起的，例如患有腸胃炎或者腸梗阻，就會出現肚子發涼現象。一般會伴隨著消化不良，腹痛，腹脹，腹瀉現象。意見建議：建議就醫后通過體格檢查，以及腹部超聲X光等相關檢查，了解具體病因。肚子發涼期間要適當保暖，然后多吃一些溫熱食物，例如雞蛋湯，面條，米粥等。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-04-27 602次

• 肚子腰部發涼怎么回事
  病情分析：肚子腰部發涼首先考慮是否經期導致，月經期間子宮內膜脫落可能會導致肚子和腰部發涼。在或者衣服穿的少，腰部和肚子有明顯受涼。然后就是腰椎出現退變，例如骨質增生，腰椎間盤突出等。意見建議：肚子和腰部發涼首先要保暖，避免繼續受涼。然后再用中醫的針灸、艾灸、拔罐等促進腹部和腰部的血液循環，改善發涼的情況，必要時可口服中藥調理。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-06-30 3101次

• 肚子發涼怎么辦
  一般肚子發涼與熬夜、長期吃冷飲如雪糕、冷藏食物等有關。患者可到正規的醫院進行就診，在醫師的指導下服用中成藥進行治療，如附子理中丸。患者除按時規律服用治療藥物外，平時應保持良好的生活習慣，例如規律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，避免攝入過辣、過涼的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-26 0次

• 肚子發涼怎么辦
  小肚子發涼是宮寒，因寒邪侵襲，不只血寒，且在子宮輸卵管及腹腔內都結聚大量寒性液體，正是俗話所說的寒氣塊。宮寒如何調理：1、拔罐治療對于持續性的宮寒，可以用拔罐進行調理。拔罐可以把體內毒氣逼出來，既能解除宮寒之痛又沒有副作用。主要是在腰腹部正對著的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續20
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 83次