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尿酸高60μmol/L通常不嚴重。

正常情況下,男性體內的尿酸正常值在150~416μmol/L之間,女性體內的尿酸正常值在89~357μmol/L之間,尿酸高60μmol/L通常表示尿酸值高出正常范圍60μmol/L,屬于指標輕度升高的情況,考慮是高嘌呤飲食、劇烈運動的生理性原因引起的,也可能與高尿酸血癥、痛風等疾病有關,由于指標升高的幅度比較小,所以經(jīng)過積極的治療,能夠使指標回歸到正常范圍內,通常不嚴重,不需要過度擔心。

如果是生理性原因引起的,平時應注意飲食調節(jié),避免吃豬肝、沙丁魚、海蝦等高嘌呤的食物,還應改善運動方式,避免大量劇烈運動。也可以在醫(yī)生的指導下口服碳酸氫鈉片、苯溴馬隆片、別嘌醇片等藥物進行治療,能夠使癥狀得到改善。日常生活中,應養(yǎng)成良好的生活習慣,避免過度勞累,身體出現(xiàn)異常癥狀,應及時就醫(yī)。

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