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踇趾一般指的是拇趾,并沒有區別。

拇趾一般指足的第一個趾頭,短而粗。拇趾和其他足趾都有內側、外側、背面、底面、趾端、趾根等。足趾的背面有趾四,其底面又稱趾腹或趾端掌跖面。

拇趾外翻是拇趾的常見病,也叫拇外翻,是指拇趾過度地向外側偏斜超過一定角度,當有拇外翻時,常伴有拇趾的旋轉畸形(旋前畸形)。平時要選擇一雙寬頭鞋,使足趾在鞋里有一定活動空間,不受任何擠壓;多用手將拇趾內側掰動;建議多做赤足運動,鍛煉足底肌肉力量,延緩拇外翻發展;還可以使用拇外翻矯形器具,通過日、夜用拇外翻矯形器,給拇趾一個持續的向內側牽拉的力量,以達到緩解拇外翻的作用;矯形鞋墊也能延緩拇外翻的發展,通過對內側足弓的支撐作用,改善拇外翻畸形,增強患者運動能力。

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