長智齒時(shí)發(fā)炎的主要癥狀包括牙齦腫脹、疼痛等，影響日常生活。對(duì)此，應(yīng)采取綜合措施，從口腔衛(wèi)生、藥物治療到生活方式調(diào)整，全面應(yīng)對(duì)。
一、保持口腔衛(wèi)生
發(fā)炎期間，口腔衛(wèi)生尤為重要。建議每日刷牙兩次，使用軟毛牙刷，避免刺激發(fā)炎區(qū)域。同時(shí)，可用溫鹽水漱口，有助于清除食物殘?jiān)图?xì)菌，減輕炎癥。
二、藥物治療
1、止痛藥：非甾體抗炎藥如布洛芬，可緩解智齒發(fā)炎引起的疼痛，提高生活質(zhì)量。
2、局部用藥：如含氯己定漱口液，可直接作用于發(fā)炎部位，減輕癥狀。
三、冷敷輔助
用冰袋或冷毛巾敷在臉頰智齒對(duì)應(yīng)部位，可收縮血管，減輕腫脹和疼痛。
四、飲食調(diào)整
避免辛辣、硬質(zhì)食物，選擇清淡、易消化食物，以免加重炎癥。
五、專業(yè)治療
若炎癥嚴(yán)重，形成膿腫，需及時(shí)就醫(yī)，可能需引流排膿或拔除智齒。
總之，智齒發(fā)炎時(shí)，應(yīng)通過保持口腔衛(wèi)生、合理用藥、冷敷輔助、飲食調(diào)整及尋求專業(yè)治療等綜合措施，有效控制炎癥，緩解疼痛，保障口腔健康。
