多囊卵巢綜合征是一種常見的婦科內分泌疾病，影響著全球眾多女性的生活質量。它不僅影響女性的生殖系統，還可能引發一系列的健康問題。了解多囊卵巢綜合征的癥狀，對于早期發現和治療至關重要。今天就來為大家分享一下多囊卵巢的癥狀表現，幫助大家更好地應對這一問題。
多囊卵巢的癥狀表現
1、月經異常：甚至6個月無月經來潮，或月經突然停止。
2、不規則子宮出血：月經周期和經期無規律。
3、多毛：可出現多毛的表現，多分布在唇部、腹部等部位。
日常注意事項
1、多吃粗糧：富含膳食纖維有助于調節血糖和體重。
2、運動鍛煉：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。
3、情緒管理：每日至少進行10分鐘的放松練習。
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