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• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因為桃子中含有豐富的維生素C，有利于增強人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時候，可以適當吃些桃子來增加免疫力。當然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養顏美容的作用，因為桃子中含有很多的抗氧化的物質，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養成分可以讓肌膚細胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進胃腸蠕動的作用，因為桃子中含有很多的纖維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質是比較溫熱的，吃多了會出現上火的癥狀，會出現牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 32060次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 29580次

• 吃大蒜有什么好處
  大蒜的好處是非常多的，大蒜素是天然的防癌的食品，而且吃大蒜具有殺菌消毒的一個作用，可以預防一些流行性的疾病，大蒜含有蛋白質，脂肪以及維生素，可以促進食欲，幫助消化，像一些積食引起來的可以適當的吃一些大蒜，這樣能夠緩解消化的一些癥狀。另外還可以殺滅口腔當中的有害細菌，大蒜還可以有效的抑制幽門螺旋桿菌，能清除腸胃的有毒物質，起到一個排毒清腸的功效，大蒜還能有效提高男性的精子質量，還具有降低血壓的作用。血壓偏高的患者可以經常吃一些大蒜具有降血壓的作用，所以大家可以適當的吃一些大蒜，對于人體還是有很好的作用的。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-07-04 38942次

• 吃柿子有什么好處
  柿子營養價值是很高的，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素，所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右，所以，吃些柿子對人身體是非常有益處的。中醫認為柿子是屬于微寒食物，而且是發澀的，歸肺、脾、胃、大腸經。具有潤肺化痰，清熱生津，止痢健脾，益胃生津，潤腸，涼血止血等多種的功效。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-25 47605次

• 吃桃子有什么好處
  桃子中富含膳食纖維，有消積潤腸、增進食欲的作用。可以消除水腫、解酒、補益氣血、減肥瘦身、美容養顏。貧血、氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短的人可以多吃些桃子。但是胃腸道消化不好的人，不要吃桃子，以免引起腹瀉。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-02-02 10803次

• 吃冬蟲夏草有什么好處
  病情分析：具有補腎益肺、止血化痰等好處。冬蟲夏草是一種中藥材，是麥角菌科真菌與昆蟲肉體的復合體，藥用價值比較高，對于陽痿早泄、腰膝酸軟、月經不調、體乏無力等有非常好的調理功效。意見建議：建議必須在面診醫生的辯證指導下選擇服用，以免引起不良反應。患者平時要注意休息，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃生冷，寒涼的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-15 1303次

• 減肥吃桃子有什么好處
  減肥吃桃子的好處有補充營養、增加飽腹感、促進消化、預防便秘、補充糖分等。但是吃的時候應控制好量。1、補充營養：桃子是日常生活中比較常見的一種水果，其中富含果膠、果糖、維生素、膳食纖維、蛋白質、碳水化合物等多種營養成分，減肥的人群適當的吃，能夠為機體補充所需的營養。2、增加飽腹感：由于桃子中含有豐富的
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-07-16 0次

• 女人吃桃子有什么好處
  女人吃桃子的好處一般有補充水分、提高食欲、促進消化、補充維生素、輔助增強身體抵抗力等。若女人吃桃子后有不適癥狀，建議及時就醫。1、補充水分：桃子中的水分含量比較多，可以緩解口渴，為身體補充水分。2、提高食欲：桃子的口感酸甜，味道也比較獨特，可以刺激味蕾，起到提高食欲的作用。3、促進消化：桃子中含有豐
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次