吃桂圓太多一般不會(huì)使月經(jīng)提前，但是容易增加腸胃負(fù)擔(dān)，平時(shí)應(yīng)避免暴飲暴食。
桂圓是一種比較常見(jiàn)的水果，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、纖維素、礦物質(zhì)等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A，能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。而且桂圓中含有豐富的纖維素，吃了以后有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)預(yù)防和緩解便秘有幫助。如果一次性吃太多桂圓，就容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等多種癥狀，但是一般不會(huì)使月經(jīng)提前，無(wú)論食用的桂圓過(guò)多，還是過(guò)少都不會(huì)影響到月經(jīng)。
月經(jīng)提前的原因主要考慮與環(huán)境因素、情緒因素等多種原因有關(guān)，也可能是患有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等疾病所引起的，當(dāng)患者出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況后，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。如果是環(huán)境因素或情緒因素導(dǎo)致的，一般無(wú)需做特殊處理。如果是患有某些疾病所引起的，則需要積極配合醫(yī)生做針對(duì)性治療。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，不可以過(guò)度勞累以及熬夜，飲食應(yīng)以清淡為主，避免吃生冷、油膩及辛辣的食物，比如冰淇淋、肥肉、辣椒等，同時(shí)還應(yīng)禁止飲酒。
