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• 氣血兩虛如何調理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進行調理，也可以采用針灸的方式進行調理，同時還需要注意適當的運動。首先就是飲食調理，氣血兩虛首先是調理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進行適當的運動，像快走、太極拳等。如果運動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調理需注意找專業人士操作，一般可以選用百會、關元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當身體出現氣血兩虛的臨床癥狀，會出現少氣乏力、倦怠懶言、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現氣血兩虛需要及時的進行調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 19837次

• 氣血兩虛怎么辦

  氣血兩虛主要以補虛為主，可以通過飲食和藥物來處理。氣血兩虛是指氣血虧損不足的情況，多由于久病不愈、氣血兩虛所導致，也可以因為血虛而致氣虛，主要表現有少氣懶言、精神倦怠、自汗、眩暈、心悸、失眠、臉色泛白或者是臉色有萎黃。氣血兩虛首先可以通過飲食來進行調理，平時可以吃補氣血的食材，比如牛肉、羊肉、枸杞、雞肉、糯米、大豆、五谷雞、黑芝麻、胡桃肉等。情況嚴重的人可在醫生指導下服用補氣血的藥物來調理，還要適當的進行身體鍛煉，增強身體的抵抗力，才可以預防疾病的發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 5228次

• 氣血兩虛如何調理
  第一、當身體出現氣血雙虧的臨床癥狀，會出現少氣、懶言、倦怠、乏力、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等臨床情況，我們可以通過飲食調理、日常調理以及中藥辯證治療的方案進行調理身體氣血兩虛的癥狀。首先日常生活，我們可以通過按摩身體的經絡配合活動血液經脈的針灸理療按摩方法。第二，是通過飲食調理，我們可以通過補氣、養血的方法。如果出現氣虛癥狀，日常生活多食補益的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞、糯米、大豆。如果是血虛的臨床表現，我們可以通過補鐵的食品進行補血，比如黑芝麻、烏骨雞、龍眼肉、雞肉、豬肝、紅糖等食療，如果身體出現氣血虛癥狀明顯的臨床表現，我們可以通過中醫辨證的方法進行治療，主要的方劑是八珍湯加減。
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  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-09-17 47527次

• 氣血兩虛如何調理與治療
  氣血兩虛可以做以下調理與治療：一、可以應用中藥來進行調理，中醫的治療原則是補氣養血，可以應用八珍湯等加減治療，常用的中藥有黨參、白術、茯苓、川芎、當歸等，以上中藥有補氣養血的作用。二、食物，可以吃補氣養血的食物如，雞湯，紅糖，大棗等，以上食物有補氣養血的作用。三、治療期間患者飲食應該注意不要吃生冷的食物，平時多注意生活要規律，不要熬夜等。所以如果患者有氣血兩虛，可以做以上調理與治療。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-26 2585次

• 氣血兩虛如何調理
  病情分析：氣血兩虛可以從日常的生活以及飲食、藥物等調理改善癥狀。對于氣血兩虛來說，患者臨床會有面色萎黃無華、唇甲無色、四肢倦怠、渾身乏力、食欲不振等表現癥狀。藥物上可以選擇阿膠補血顆粒、黃芪精口服液、氣血和膠囊、十全大補丸等口服，同時飲食上要多吃一些補氣養血的食物，還要保證充足的睡眠，愉快的心情，有助于體質的恢復。意見建議：在服藥期間要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒涼的食物，不能吃魚腥的發物。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，增強抗病能力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-26 2701次

• 氣血陰陽兩虛該如何用中藥調理?
  病情分析：根據造成氣血陰陽兩虛的原因不同，個人的體質不同，所用的藥物也不同。臨床上常用于治療氣血陰陽兩虛的方劑有，四君子湯，四物湯，當歸補血湯等等。意見建議：氣血陰陽兩虛，建議在專業醫生的指導下進行治療。在治療過程中，需要根據個人體質的不同以及病癥的不同，進行加減藥材。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-07 4503次

• 氣血兩虛怎么調理
  氣血兩虛臨床上是指氣血不足，氣血不足可以通過改善生活方式、服用藥物來調理。1、改善生活方式：在日常生活中可以多吃一些營養豐富易消化的食物，比如瘦肉、魚類、豆類、大棗、桂圓、山藥等益氣補血的食物，在吃的時候要注意適量，還可以根據身體的情況適量的運動，適量的運動能夠促進氣血運行，可以輔助提高身體的免疫力
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 38次

• 氣血兩虛怎么調理
  氣血兩虛是一種常見的健康問題，往往是由于飲食不當、生活壓力過大等原因所致，其可能會引起疲乏無力、面色萎黃、頭暈眼花、心悸失眠等癥狀，對生活質量和身體健康造成影響。中醫強調“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血互生互養，密不可分，因此，從整體角度進
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2024-12-26 0次