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• 腿經常抽筋是怎么回事

  腿經常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關節背伸，使肌肉拉長，持續拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數情況是缺鈣，比如骨質疏松等也會出現抽筋的現象。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 4784次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質疏松，老年性的骨質疏松。這個實際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進行一個全面的了解，有沒有骨質疏松，骨質疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學的保護和健身。如果對于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點的，那要小心到底你身體發生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-02-21 152120次

• 腿老抽筋是怎么回事
  腿抽筋可以說在臨床上特別的常見。出現腿抽筋，如果是經常性的發生，很可能是由于身體內大量的缺鈣造成的。身體內大量的缺鈣，就會導致腿部的肌肉異常的興奮，從而引起出現肌肉痙攣。另外的原因多可能是由于長期的疲勞造成的，也就是經常的進行劇烈的運動或者是經常的進行體力勞動，過多的酸性代謝產物堆積，未能及時的排出，刺激局部，然后造成了抽筋。另外的原因多可能是由于下肢的血管病變等一些疾病，然后造成腿部抽筋。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-30 4044次

• 老年人腿抽筋是怎么回事
  老年人腿抽筋原因有很多，如寒冷刺激、肌肉連續收縮過快，比如劇烈運動出汗多、缺鈣導致。平時老年人腿抽筋多見于缺鈣而導致，所以患者可以通過調節自身的飲食，多吃營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、雞蛋、瘦肉等，不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，還有就是戒煙，戒酒，多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身的營養成分所需。另外可以進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，從而增強人的體質，對病情的恢復也是有很大的幫助作用。養成良好的作息規律，早睡早起保證睡眠的充足，也是非常有必要。最后面對疾病時患者應該保持良好的心態，積極的應對各方面的檢查和治療，進而加速病情的恢復。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 29093次

• 腿老抽筋是怎么回事
  病情分析：當人的活動量突然變大、腿部肌肉受損或者腿部著涼，會導致腿部肌肉軟組織受損，進而乳酸堆積增多，所以腿部肌肉會產生抽筋的現象。意見建議：建議多注意休息和保暖，避免勞累和著涼。可以通過按摩、針灸、艾灸等方法治療。若年齡過大，常發生此類現象，則需要去醫院檢查，防止其他骨科疾病的產生。
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-05 1902次

• 老年人腿腫是怎么回事
  病情分析：老年人出現腿腫，常見有以下幾方面原因，第一是一些慢性的疾病或者功能衰竭，例如是心功能衰竭，腎功能衰竭，或者長期的低蛋白血癥而引起。這些情況都會出現雙下肢的腿部凹陷性水腫。另外淋巴管堵塞或者下肢的靜脈血栓形成，也會引起單側的肢體出現腫脹。意見建議：治療方面必須要根據不同的原因，而做相對應的治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-05-09 2803次

• 老年人腿抽筋是怎么回事
  老年人腿抽筋，有可能是神經衰弱或者神經長期受壓，導致肌肉痙攣，引起腿部不適，其次長期受累或者運動過度，也可引起肌肉痙攣。總而言之，引起肌肉痙攣的原因，可以總結為以下幾點：1、疲勞：白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態未得到改善，過多的代謝產物未能及時代謝掉，它的刺激可以引起小
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-20 31106次

• 老年人抽煙老咳嗽是怎么回事
  老年人抽煙老咳嗽可能是生理因素引起，也有可能是病理因素導致，比如扁桃體炎、支氣管炎等。一、生理因素：煙中含有大量的尼古丁和焦油，吸入后會刺激咽喉部黏膜，引起干咳，需要及時戒煙，不適癥狀能夠得到緩解。二、病理因素：1、扁桃體炎：屬于感染性疾病，可能是細菌以及病毒感染引起，會出現咽喉部疼痛、咽部異物感、
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-05-22 0次