安全期是指女性月經(jīng)周期中相對排卵期而言不容易懷孕的時間段。
女性月經(jīng)周期通常在21-35天之間，平均28天左右，對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性而言，月經(jīng)周期的中間階段即為排卵日，排卵日是下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日及排卵日前5天和后4天是易孕期，除此之外的時間是安全期。
安全期包括排卵期前安全期和排卵期后安全期，如果月經(jīng)周期是28天的話，排卵期前安全期是月經(jīng)周期9天之內(nèi)。排卵期后安全期是月經(jīng)前10天之內(nèi)。理論上，在這個時間段同房，受孕幾率相對較低。但是對于月經(jīng)不規(guī)律的人來說，一般不易推測安全期。
需注意安全期也不是絕對的安全，因為安全期受多種因素的影響，比如有時判斷不準(zhǔn)或者月經(jīng)周期不規(guī)律，在此期間同房也會導(dǎo)致懷孕。若沒有懷孕的計劃應(yīng)在同房時佩戴避孕套或放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)進(jìn)行避孕。如果月經(jīng)超期，建議及時去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生做相關(guān)檢查，排除懷孕可能。
