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• 吃什么可以降低高血脂

  高血脂是指的血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高、血脂升高，長期高血脂會導致動脈粥樣硬化，尤其是心腦血管會出現問題。比如說心梗、腦梗等等，這些比較嚴重的心腦血管病，所以說控制高血脂是非常必要的。那么高血脂和飲食一定是有很大的一個關系，因為血脂的來源和食物有很大的關系，食物中的血脂或者膽固醇含量過高就會導致高血脂。那么哪些食物中的油脂或者膽固醇的含量過高呢。比如說像各種的肉類、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等等各種肉類。尤其是一些肥肉包括是羊的、豬的等等，這些肥肉的油脂的含量更高，所以說各種肉類肯定是含有高血脂。再有就是動物的內臟包括肝、肚、肺、腸等等，這些也是高膽固醇的一個飲食。再有就是油炸的食物也是導致高血脂的食物。

  

  01:30
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 3355次

• 高血脂吃什么可以降低

  高血脂吃什么可以降血脂，高血脂主要就指的是血液中的血脂含量的升高，包括甘油三酯和膽固醇。那么血液中血脂含量的升高，除了這種先天的遺傳的因素有關，還有非常大的一部分原因就是一些生活方式的不健康導致的。比如說包括過度油膩的飲食，以及缺乏運動過度肥胖等等。那么這種在飲食方面來說高血脂主要是和吃的魚、肉，就是過度油膩有很大的關系。比如說火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物、點心或者說是炒菜放油過多等等，這些食物都是導致高血脂的非常重要的原因。所以說我們如果有高血脂的話，應該非常的重視、合理的飲食，所以盡量不要吃這些食物過度油膩的飲食，對高血脂都是非常的不利的。

  

  01:21
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 53607次

• 吃什么可以降低尿酸？
  堅持長期進食低嘌呤食物以及多飲水，對降低血尿酸有幫助。常見的低嘌呤食物包括各種新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等，而水一般建議喝白開水或淡茶水。患者盡量減少飲料、果汁的攝入，因為這些飲品也是導致尿酸水平升高的常見因素。其次，患者可以通過避免進食高嘌呤食物，減少中等富含嘌呤食物的攝入，幫助降低血尿酸水平。血尿酸的升高并不是單純飲食因素影響的，如果患者通過調整飲食習慣，尿酸水平不能達到理想范圍，同時合并高血壓、高血糖以及心血管疾病等并發癥，則建議患者應用降尿酸藥物治療。
  語音時長 01:12”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-12 3870次

• 什么食物可以降低尿酸
  絕大多數的食物都沒有降低血尿酸的作用，但是通過合理食物的選擇可以減少體內尿酸的生成，避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物，絕大多數的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇，患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而對于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常見的高嘌呤食物包括肉湯、火鍋以及海產品中的貝殼類或者蝦類食物，還有魚類中的魚皮、魚干、沙丁魚、鳳尾魚等都屬于富含高嘌呤的食物，而且包括動物的內臟、下水，一般也不建議尿酸高的患者食用。而對于一些中等富含嘌呤的食物，比如鯉魚、草魚、還有牛肉、雞肉、羊肉等，一般尿酸高的患者需要限制食用。所以不能通過食用某種食物降低血尿酸，只能說幫助控制血尿酸的水平。另外需要患者平時多飲水，控制體重，適當的鍛煉身體，必要的時候可以服用降尿酸藥物降低血尿酸水平。
  語音時長 1:44”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-25 32330次

• 什么食物可以降低尿酸
  病情分析：適當的飲食是可以防止血尿酸增高的，但是并沒有什么食物可以直接降低尿酸水平的，因此降低尿酸的話，主要還是要依靠合理，有效的降尿酸藥物來治療的，不能通過食物來治病的。意見建議：當然高尿酸血癥的患者，要注意合理的飲食，避免吃含高嘌呤的食物，可以多吃一些牛奶，雞蛋，新鮮的水果蔬菜等，這些堿性食品，都能夠防止尿酸增高的。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-14 4904次

• 吃什么可以降低膽紅素
  病情分析：降低膽紅素可以吃些藥物，如腺苷蛋氨酸、茵梔黃顆粒等。如果需要通過飲食來降低膽紅素的話，可以多吃些茼蒿、芹菜、油菜、西紅柿、獼猴桃等維生素含量豐富的蔬菜以及水果。意見建議：建議膽紅素異常的患者盡早去醫院接受正規治療，避免延誤病情。此外，除了相關藥物積極治療外，還可以通過蘑菇等富含硒元素的食物，來促進膽紅素下降。還需要適當攝入優質的蛋白質，避免高脂肪、高膽固醇類食物，避免煙酒刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-01-01 4804次

• 什么食物可以降低尿酸
  絕大多數的食物都沒有降低血尿酸的作用，但是通過合理食物的選擇可以減少體內尿酸的生成，避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物，絕大多數的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇，患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類食物，它所含有的嘌呤含量也很低。而對于一些高嘌呤食物患者是不能食用的，常見的高嘌呤食
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 575次

• 獻血可以降低尿酸嗎
  通常情況下，獻血是不可以降低尿酸的，只可以促進人體血液代謝。尿酸是嘌呤分解代謝的最終產物，由腎臟隨尿液排出體外。尿酸是血漿中非蛋白氮重要成分之一，在嚴重腎臟損害時，血中尿酸可顯著升高，而輕度受損時變化不大。血尿酸測定是診斷腎重度受損的敏感指標。尿酸水平處于正常范圍之內時可以獻血，獻血不能降尿酸尿酸，
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-11-07 274次