應坐下或躺下休息，無緩解需到醫院檢查。頭暈，目眩，伴有乏力，氣促，可能由低血糖，低血壓，頸椎病，心腦血管疾病等引起，需詳細檢查治療。
建議避免頭暈，氣促，乏力，平時應注意避免體位突然大幅度變動，如快速蹲下、起身、轉頭等，避免引起血壓大幅改變或誘發體位性眩暈。運動要適量，睡眠要充足。
頭暈目眩氣不夠用怎么辦
孫永安主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2025-03-31378次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
頭暈目眩可以服用健腦丸嗎頭暈目眩的患者是可以服用健腦丸的，引起頭暈目眩的原因有腦部供血不足，過度勞累，久病或先天稟賦不足導致氣血虧虛，氣血虧虛則營養滋潤功能失調，腦部供血不足，腦髓失去營養，缺血缺氧等原因，患者應及時去醫院就診，檢查發病原因，對癥施治。對于頭暈目眩患者首先去除危險因素，如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒，一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。市場上治療頭暈目眩的藥物有很多種如谷維素、養血清腦顆粒、健腦丸等。健腦丸由當歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補腎健腦，養血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈目眩、心悸失眠、腰膝痠軟，老年輕度認知障礙見上述證候者。方中的人參、山藥補氣益脾；當歸、丹參補血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮驚安神的功效，配方嚴謹、組方科學。產品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對用藥有疑問，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或者藥師指導下用藥。
02:07
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-07 3252次
-
腰膝酸軟頭暈目眩是不是腎虛了如今生活壓力大，在外承受著越來越內卷的工作，回到家還要刷碗拖地，久而久之，出現了腰膝酸軟、頭暈目眩的癥狀，有些患者就擔心自己是不是腎虛了。大家先不要著急下定論，出現這種情況不一定就是腎虛了。那什么樣才算腎虛呢？腎虛還分為腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛的患者會出現腰膝酸軟甚至冷痛以及四肢發冷等癥狀，而腎陰虛會出現五心煩躁以及口干舌燥等癥狀。對于男性來說，腎虛不僅僅會造成腰部酸疼，還會導致性功能的下降，容易出現陽痿或者是早泄等情況。因此腎虛不能單從腰膝酸軟下定論！但是，一旦腎虛了，就需要及時給予相應的治療。腎陽虛的患者可以在醫生的指導下服用美羅參茸鞭丸，它的組成中既包括四鞭可以以形補形，又含有熟地黃、枸杞子等滋陰藥，使之溫補不上火，改善患者腎虛癥狀。在用藥期間還需要減少同房次數，加強體育鍛煉，使機體抗病能力增強。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:28
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-17 3423次
-
頭暈目眩氣不夠用怎么辦？患者如果出現頭暈目眩，氣不夠用，而且伴有惡心，面部的麻木，肢體麻木或活動不利的表現，應該首先到醫院的神經內科就診。可以查顱腦的CT或核磁等檢查，以排除急性的腦血管疾病，腦血管疾病的治療主要以抗血小板聚集，調節血脂，穩定血壓等藥物治療為主。除了腦血管疾病以外，患者還應該檢查心電圖，以排除心血管方面的疾病，心血管疾病也容易導致患者氣不夠用，甚至出現頭暈目眩的感覺，治療主要以改善心肌供血，改善循環等治療為主。除此以外，患者血糖異常也容易出現頭暈目眩，氣短的感覺，這時應當以調節血糖治療為主。語音時長 01:16”
趙岱
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-12-03 1567次
-
感覺氣不夠用肺臟是呼吸系統主要器官，肺部疾病屬于呼吸系統疾病，人體為了完善新陳代謝需要不斷的從空氣中攝取氧氣和排出二氧化碳，這就是氣體交換，這種與外界進行氣體交換，如果一旦出現炎癥或者阻塞就可以感覺到通氣不暢，影響正常呼吸。因此肺臟易受到外界微生物侵襲，病毒和細菌引起呼吸道感染最為常見，既往以肺炎鏈球菌感染為主的細菌性肺炎占80%到90%，因此一旦患有肺炎或者支氣管炎時，要及時就醫給予相應的對癥處理，以免病情發展會加重影響正常呼吸，因此患者在劇烈運動時患有此病，會明顯感覺到氣不夠用。語音時長 1:37”
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2018-11-15 15597次
-
頭暈目眩氣不夠用怎么辦？病情分析：頭暈目眩氣不夠用中醫考慮是氣血虧虛引起的，可以中藥補氣補血治療，藥物方面可以口服健脾生血片、生血寶、人參健脾丸、補中益氣丸、 益中生血膠囊。也可以采取食補 ，在冬季應吃性溫熱御寒并補益的食物，如羊肉、狗肉、甲魚、麻雀、蝦、海參、枸杞、韭菜、胡桃等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：一般氣血虛弱除了上述癥狀，會同時出現倦怠乏力、氣短懶言、精神不振、心悸、失眠、頭暈、消瘦等表現，這種情況要注意加強營養，適當補充蛋、奶、蝦仁等食物。
楊立平
副主任醫師大慶市中醫醫院
2020-07-07 3203次
-
氣不夠用是什么原因總覺得氣不夠用，有可能是因為有鼻炎或者是哮喘，可以再到醫院去檢查一下，然后進行治療，平時注意保暖，避免辛辣，刺激食物，多注意喝水，適當運動來增強肺活量，提高免疫力。
王寒
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-30 3403次
-
氣不夠用是怎么回事氣短是常見的一種病癥，縱觀男女青年，胸悶氣短的原因，大致有:生理性因素，女性從青春期開始，卵巢等生殖系統開始發育成熟，分泌大量的雌激素，促發月經按月來潮，形成明顯的女性特征，胸悶氣短與性激素分泌水平有很大的關系。胸悶氣短，年輕女性體內的雌激素分泌得更趨于旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織
周繼樸
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2022-06-22 277次
-
運動后氣不夠用，憋得慌運動后氣不夠用，憋得慌可能是不經常運動、運動量過大、貧血、肺炎、心力衰竭等原因引起的，可根據詳細情況采取相應的措施處理。1、不經常運動：如果平時不經常運動，肺活量會比較小，稍微運動后可能就會出現心慌、氣短等現象，可以通過適當的增加鍛煉改善。2、運動量過大：如果運動的時間過長，運動量較大會導致機體過度
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2023-09-26 0次
