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為你推薦

• 前列腺增生的鍛煉方法

  前列腺增生是一種老年性疾病，一般的鍛煉方法對它是無效的。如果你尚處于前列腺增生的早期，醫生認為您不需要吃藥的話，那么你可以采取以下幾種方法進行鍛煉：第一個可以進行提肛動作，這種提肛鍛煉可以減少尿頻的次數。同時你應當在日常生活中少飲酒，少喝咖啡。因為這類滲透性的飲料會增加尿量，加重你的癥狀。除此之外，你還可以做一些會陰部的按摩，這些熱療方法也可以緩解前列腺增生的癥狀。假設在通過這些所有的方式，你的癥狀仍在加重的話，那么，你可能需要進行藥物和手術的干預，就不在適合通過自身的調整進行疾病控制了。

  

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  王鑫 副主任醫師北京醫院

  2018-10-10 32328次

• 前列腺增生鍛煉的方法

  前列腺增生是中老年男性的常見疾病，前列腺屬于男性生殖系統當中的器官，它有一些特點，比如說對某些東西比較敏感，比如對辣的食物，酒精類的液體等等。另外，它對久坐，長期的壓迫會陰部位，也會比較敏感。所以說，咱們需要通過一些鍛煉的方法，來改善前列腺這個部位血液循環，來達到前列腺保健的作用。咱們可以通過收腹縮肛的運動，來進行鍛煉。具體的方式和方法就是，吸氣的時候收小腹，同時收縮肛門，然后在呼氣的時候放松，把肛門放松，小腹也放松，這樣每天都可以做，站著、坐著、躺著都是可以做的，每天做個幾十次上百次，堅持鍛煉。這樣的話，它能改善會陰部位的血液循環，減少前列腺部位的充血，對于前列腺各種疾病，比如前列腺炎、前列腺增生，都是有好處的。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2018-10-24 26877次

• 前列腺增生按摩方法
  一，搓腳心，患者先把兩個手掌搓熱，然后用左手掌心去搓右腳心，同時用右手掌心去搓左腳心，每天可以多次進行，這樣能對前列腺增生起到緩解作用。二，點壓法，這種方法比較適合有尿潴留癥狀的患者，患者可以在肚臍下小腹部位進行輕壓，但不能用力過大，一次壓兩秒鐘左右，連續輕壓二十次，這樣就能緩解患者尿潴留的癥狀。三，指壓法，患者先在肚臍下兩寸左右的地方找到中級穴，在股骨后緣部位找到三陰交穴，然后用手指輕輕的按壓中極穴和三陰交穴，每次大概按壓二十分鐘，每天兩次。上面介紹的幾種前列腺增生按摩方法，患者可以借鑒，但是患者具體使用哪種按摩方法好，要到醫院咨詢醫生，需要醫生同意后才能使用，因為每個人的病情不同，體質不同，所以萬萬不能自行使用。
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  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 5478次

• 前列腺按摩方法
  前列腺按摩一般分為兩種。一人工按摩，二機器輔助按摩。如果是人工，患者需要采取胸膝位彎腰脫褲，醫生帶手套涂抹潤滑油，通過肛門塞入食指找到前列腺進行按摩。如果為取前列腺液，則左三下，右三下，中間推一下，前列腺液會順著前列腺進入尿道排出體外，患者載玻片接觸以后可以進行前列腺液化驗檢查。按摩也可采用順時針或逆時針輕輕擠壓，是常用的手工按摩前列腺方法。如果為機器按摩，患者躺于治療床上側臥位。通過機器探頭套上安全套，涂抹潤滑油塞入肛門，進行前列腺按摩，有紅外光以及物理理療或者震動按摩等均可以。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-11-27 85421次

• 怎么按摩前列腺增生
  病情分析：前列腺增生是不需要按摩的，除非合并有前列腺炎，可以進行人工按摩，患者彎腰之后，醫生右手帶手套，食指同時涂抹潤滑油，從肛門緩慢塞入，找到前列腺，然后順時針或者逆時針按摩，也可以同時取前列腺液進行檢查。意見建議：前列腺增生如果是老年男性患者排尿困難，排尿費力，可以使用鹽酸坦索羅辛聯合愛普列特進行對癥治療，同時要在泌尿外科定期進行復查。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2021-03-10 801次

• 前列腺增生怎樣按摩
  前列腺按摩適合慢性前列腺炎，對于前列腺增生（BPH）患者無用，并不會是前列腺減小，理論上講前列腺按摩可解除前列腺腺管梗阻，得到正常引流，使抗生素更易穿透。 因此，建議前列腺按摩，每周1-2次，以幫助前列腺液的引流。 一般按摩后，病人感覺舒暢，局部不適及墜脹感覺減輕。但若按摩后癥狀加重或有發熱者，應暫停按摩并加用抗菌藥物治療。 ?按摩時患者胸膝位，醫師手指涂抹潤滑油插入肛門，左右各按摩或者逆時針或者順時針輕按摩擠壓前列腺即可。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-11-23 3301次

• 前列腺按摩方法
  前列腺按摩方法是經直腸前列腺按摩。前列腺按摩方法就是通過定期對前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液郁積，改善局部血液循環，促使炎癥吸收和消退的一種療法。前列腺按摩方法對于貯留型和慢性細菌性前列腺炎，凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用，它既是一種診斷方法，又是一種治療手
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-02-22 0次

• 前列腺增生按摩那里
  一、按摩腳心，患者先把兩個手掌搓熱，然后用左手掌心去搓右腳心，同時用右手掌心去搓左腳心，每天可以多次進行，這樣能對前列腺增生起到緩解的作用。二、減壓法，這種方法比較適合有尿潴留癥狀的患者，患者可以在肚臍下、小腹部位進行輕壓，不能用力過大，一次壓兩秒鐘左右，連續輕壓二十次，這樣就能緩解患者尿潴留的癥狀
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 307次