天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

吃了一點點飯肚子就脹怎么回事

吃了一點點飯,肚子就脹的話,常見的原因為慢性胃腸炎所導致的胃腸功能不好,從而引起消化不良的癥狀。出現(xiàn)這種情況的話,平時應該多吃新鮮蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激、過于油膩的、堅硬粗糙的、生冷、不容易消化的食物。

要注意飲食衛(wèi)生,飲食規(guī)律,戒煙戒酒,避免暴飲暴食等等,平時可以適當?shù)倪M行運動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、做瑜伽等等促進胃腸蠕動。平時還可以做腹部的按摩,也可以促進胃腸蠕動,如果通過飲食以及運動不能夠緩解的話,可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利,可以促進胃腸蠕動,促進消化等等。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 宁陕县| 萍乡市| 墨竹工卡县| 漾濞| 浪卡子县| 仁寿县| 新龙县| 建瓯市| 吉安市| 呼和浩特市| 冕宁县| 白城市| 昌邑市| 辽阳市| 永福县| 武义县| 日照市| 衡山县| 昭通市| 武功县| 博湖县| 道真| 乌审旗| 许昌县| 遂溪县| 越西县| 苍梧县| 灌云县| 华安县| 屯门区| 巴林右旗| 岳西县| 姜堰市| 北辰区| 抚松县| 海林市| 新津县| 房山区| 朝阳县| 石阡县| 密山市|