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• 糖尿病可以吃棗么

  棗是水果當中的一種，口感很好，它也很甜，但是棗在水果當中是屬于升糖指數很高的一類，得了糖尿病的患者我們不建議吃棗。如果喜歡吃水果的糖尿病患者，在血糖控制穩定的情況下，應該吃一些升糖指數比較低的水果，是比較合理的。像草莓、蘋果，還有包括升糖指數非常低的這些蔬菜都可以吃。得了糖尿病以后，如果再吃升糖指數比較高的棗，那么血糖就不容易控制了，血糖控制不好就容易造成并發癥。水果可以吃，要選擇升糖指數低的水果，像升糖指數非常高的棗類，得了糖尿病的患者我們是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6199次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數就比較低，像草莓、楊梅、藍莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6159次

• 糖尿病可以吃棗么
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食棗這一類的水果，不過血糖控制良好，可以少量的吃，這里指的血糖控制良好的標準是空腹不超過7.0mmol/L，餐后2小時盡量在10.0mmol/L，這種情況下可以適當的吃棗。吃的同時要注意以下幾個方面的問題：第一，進食的時間，最好安排在兩頓飯中間，血糖相對偏低的時候，少量的吃，這時候吃棗對血糖的影響相對較小，還可以補充體內的一些營養成分。第二，水果種類的選擇，盡量選擇含糖量以及升糖指數比較低的水果，比如說西瓜，柚子，獼猴桃等等，棗的含糖量相對來說偏高，就算能吃也要少量的吃。第三，吃水果以后一定要盡量減少主食的攝入量，這樣對血糖的穩定是非常有利的。
  語音時長 1:36”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-10-19 4201次

• 妊娠糖尿病可以吃棗嗎
  妊娠期糖尿病可以吃棗，但是一定要少量，可以每周吃1-2顆，因為妊娠期糖尿病需要低糖飲食，大棗的含糖量較高，因此不建議經常食用，可以每周少量食用。妊娠期糖尿病建議密切監護空腹血糖和餐后兩小時血糖，空腹血糖建議在5.1mmol/L以下，餐后兩小時血糖建議在6.7mmol/L以下，通過控制血糖，大多數孕婦的血糖能夠達標，如果飲食無法達標，可以考慮使用營養的代餐，包括一些代餐小面包，可以有效降低血糖，也能避免出現饑餓感，如果飲食和運動無法控制，需要應用胰島素治療。
  語音時長 01:10”
  楊秀華 副主任醫師中國醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-13 7367次

• 糖尿病可以吃棗么
  病情分析：糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下，是可以適量吃大棗的，因為大棗當中含有豐富的營養物質，包括蛋白質，膳食纖維，維生素c，維生素e，鉀，鈣，磷，胡蘿卜素等等。能夠增強身體抵抗力，還具有預防貧血，美容養顏等功效。意見建議：棗的含糖量是比較高的，糖尿病患者過量食用的話，容易引起血糖的波動，所以建議適量食用。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-12-04 1704次

• 青棗孕婦可以吃嗎
  病情分析：青棗孕婦是可以吃，青棗含有豐富的維生素C和葉酸，適量食用可以提高免疫力，也有利于胎兒的神經系統發育。青棗還可以改善虛弱體質，滋補神經，補中益氣等功效，對孕婦有非常大的好處。但是不宜多吃，以免影響消化。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，清淡飲食，避免食用過咸、過辣食物，適量多吃一些應季蔬菜和水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子等。保持心情愉悅，適當活動，有利于胎兒生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-05 1807次

• 糖尿病可以吃青棗嗎
  糖尿病人可以適當的吃一些青棗，一般不會產生不良影響，但是不可以多吃。青棗是一種熱帶、亞熱帶的水果，含有大量的維生素、胡蘿卜素、鈣、磷等礦物質，糖尿病人適當的吃一些青棗有利于補充身體所需的營養成分，一般情況下不會導致血糖升高，但是不可以一次性吃得太多，因為青棗也含有較多的糖分，如果吃的過多可能就會引起
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-17 603次

• 牛奶青棗糖尿病能吃嗎
  糖尿病一般能吃牛奶青棗，只需要控制好量即可。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損或兩者兼有引起。長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。臨床常見的癥狀有多飲、多尿、多食和消瘦，發生酮癥或酮癥酸中毒時“三多一少
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-08 473次