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月經每月總提前可能是情緒因素、飲食因素或者甲狀腺功能亢進癥等原因引起，可以通過改善生活方式、調理飲食或者服用藥物治療。

1、情緒因素：

如果平時精神壓力比較大或者長期處于緊張狀態，會導致體內激素水平發生變化，從而影響正常的月經周期，導致月經周期不規律。可以參加一些戶外運動，比如跑步、登山或者打羽毛球等，可以使心情放松，能夠緩解緊張的情緒，逐漸的改善癥狀。

2、飲食因素：

如果經常食用辛辣、刺激性的食物或者生冷、寒涼的食物，比如辣椒、生姜或者冰淇淋、雪糕等，長時間會對胃腸道以及子宮造成刺激，出現胃腸道不適、月經不調等，需要多吃一些柔軟、易消化以及溫熱性的食物，比如小米粥、皮蛋瘦肉或者熱面條等。

3、甲狀腺功能亢進癥：

通常是由甲狀腺分泌激素過多導致，屬于一種代謝性疾病，當甲狀腺激素水平升高時，會對性腺系統造成影響，導致月經提前、經血量多或者痛經等，可遵醫囑服用甲巰咪唑片或者丙硫氧嘧啶片等藥物治療。

除了以上原因以外，還有可能是宮頸炎等，要及時的進行治療，控制病情發展。

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