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• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 36663次

• 櫻桃和葡萄能一起吃嗎

  櫻桃和葡萄可以一起吃的，它們兩個并沒有什么相克的，都含有豐富的維生素C，對人體沒有什么影響，所以是可以一起的，但是建議兩者都不要多吃，因為櫻桃含鐵量多，適量可以補血，但是吃多了的話就是鐵中毒了，而且腸胃不好的人，吃水果最好是分開，單純吃一種，不要混著吃，否則不好消化。葡萄的營養價值很高，可以起到開胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分適合兒童、孕婦及貧血者。葡萄對水腫、神經衰弱，氣血不足等癥狀有緩解作用。櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，居于水果首位。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 40903次

• 橘子和香蕉能一起吃嗎
  橘子和香蕉是可以一起吃的，因為它們都是屬于水果類的，都含有維生素等營養成分。橘子是屬于酸性的一種水果，香蕉是屬于比較甜的一種水果，所以從口感上來說，如果兩者一起吃的話，有可能口感不是很好，但是這兩者食物是不相克也不相沖突的，所以它們可以一起吃。另外，建議大家一定要注意這兩種食物最好不要空腹吃，也不要一次性吃的太多。如果空腹吃的話，有可能會對于胃腸道造成一定的刺激，而且也會影響到消化系統。同時還應該要注意，吃東西的時候都要適量而止，不要一次性吃的太多，什么東西吃的太多的話都可能會造成適得其反的一個效果，容易引起消化不良。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-11 22108次

• 橘子和螃蟹能一起吃嗎
  橘子和螃蟹是不可以一起吃的。螃蟹是屬于海鮮類的產品，而且它當中含有非常豐富的蛋白質和鈣質等營養物質，水果當中含有比較多的鞣酸，如果吃完海產品吃水果的話，不但會影響人體對蛋白質的吸收，而且海鮮當中的鈣還會與水果當中的鞣酸相結合，形成難溶的鈣，對胃腸道產生刺激，甚至可能會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，建議大家應該要注意一下。另外，像螃蟹還應該要注意，不要與茄子一起吃，另外，與香瓜也不能一起吃，另外螃蟹還應該注意，不要與花生一起吃，如果與這些食物一起吃的話，有可能會引起腹痛、腹瀉或者是引起一些其他不舒適的癥狀，建議大家一定要注意。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-11 49930次

• 橘子和鈣片能一起吃嗎
  橘子和鈣片盡量不要一塊吃。因為橘子是酸性的，吃橘子在吃鈣片，有可能與鈣片產生作用，有可能會影響鈣片的吸收。所以鈣片盡量不要和酸性的水果一塊吃，以免影響吸收。口服鈣片還可以配合應用維生素d，以增加鈣的吸收。另外平常要多吃一些含鈣比較豐富的食物，來達到補鈣的目的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-21 14320次

• 蘋果和酸奶一起吃減肥嗎
  蘋果和酸奶一起吃是可以減肥的，酸奶能夠有效促進腸道蠕動，加速人體新陳代謝，是減肥的最佳選擇。而蘋果不僅營養全面，同時水分充足，能夠給人以飽腹效果，單純的將其運用到減肥中，都能看到明顯效果，蘋果酸奶不能長期堅持。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-12-05 3303次

• 橘子能和酸奶一起吃嗎
  橘子一般情況下能和酸奶一起吃。橘子營養價值比較高，里面還有多種人體所需要的維生素、微量元素、蛋白質、礦物質、脂肪、糖分。酸奶里面有可以改善腸道菌群的益生菌，能夠促進腸胃蠕動，對于便秘有一定的緩解作用，能夠補充人體所需要的蛋白質以及鈣質。而且酸奶在制作過程當中加入乳酸桿菌發酵，可以使原有的乳糖變為乳酸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-05 1176次

• 橘子能和酸奶一起吃嗎
  橘子與酸奶是否可以一起食用，是許多人在日常生活中經常遇到的問題。從醫學角度來看，這兩者同時食用并無硬性禁忌，但需注意以下幾點：1、橘子富含維生素C，而酸奶則含有豐富的蛋白質和益生菌。適量同時食用，有助于營養的全面吸收。維生素C有助于增強免疫
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-04 0次