肝臟是人體重要的代謝器官，承擔(dān)著多種重要的生理功能。當(dāng)肝功能不好時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀。讓我們一起來了解肝功能不好的癥狀表現(xiàn)。
1、黃疸：皮膚和鞏膜發(fā)黃，尿液顏色變深，如茶色。嚴(yán)重時(shí)，全身皮膚可能呈現(xiàn)金黃色。
2、疲勞：感覺身體沉重，沒有力氣，容易疲勞，即使經(jīng)過充分休息也難以緩解。
肝不好注意事項(xiàng)：
1、規(guī)律作息：規(guī)律的作息有助于維持身體的生物鐘，促進(jìn)肝臟的自我修復(fù)和代謝功能。
2、適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的免疫力，有助于肝臟的健康。
肝功能不好會(huì)給身體帶來諸多不適，了解其癥狀表現(xiàn)，以及掌握日常注意事項(xiàng)，可以幫助我們更好地保護(hù)肝臟健康。如果出現(xiàn)肝功能不好的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
