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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數情況下都是跟受涼有關系，受涼導致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個很厚的肌肉，在受涼或者不當的運動時會異常收縮，持續的放電，導致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 355029次

• 大腿肌肉疼痛是什么原因引起的

  大腿肌肉疼痛的原因很多種，比如內分泌、或者風濕等導致的，結締組織的問題本身就可以導致肌肉疼痛。生活中大腿肌肉疼痛多數與運動有關系，短期內大量的運動或者長期運動造成的肌肉本身損傷會產生疼痛。一般經過適當的休息、理療、按摩等就可以使疼痛明顯緩解，如果疼痛比較銳、比較難以忍受，口服或者外用消炎止痛、消腫的藥物也是可以的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8369次

• 肌肉抽筋是什么原因引起的
  對于病人出現了肌肉抽筋的情況，這種情況原因主要是見于缺鈣和肌肉的勞損。特別是在生長發育期、青少年以及老年人，很容易導致鈣質的缺乏，從而引起肌肉抽筋的癥狀，并且這種肌肉的抽筋在夜間休息時最為明顯。還有就是見于從事重體力勞動者或者是運動員，很容易導致肌肉部位受到過度的受力牽拉，從而就會引起肌肉痙攣的情況，而這種情況在休息時痙攣的狀態會格外明顯，從而就會引起肌肉抽筋的癥狀。所以肌肉抽筋的原因主要見于缺鈣和肌肉部位的勞損。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-12 5477次

• 全身抽筋是什么原因
  全身抽筋，考慮兩方面的原因。一方面，缺鈣引起的。可以去醫院查一下體內的鈣元素是不是缺乏。第二，考慮癲癇發作。癲癇發作也會導致全身抽搐，有必要的話，可以抽時間去醫院查腦電圖。平時生活中，患者可以進行按摩、理療、熱敷、針灸等來緩解全身抽筋這種情況。飲食結構上，患者可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣質的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，平時生活要有規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，戒煙、戒酒，多補充水分，每天給進行適當的體育鍛煉。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 22558次

• 全身抽筋是什么原因
  抽筋，考慮兩方面的原因。一方面，缺鈣引起的。可以去醫院查一下體內的鈣元素是不是缺乏。第二，考慮癲癇發作。癲癇發作也會導致全身抽搐，有必要的話可以抽時間去醫院查腦電圖。平時生活中患者可以進行按摩、理療、熱敷、針灸等來緩解全身抽筋這種情況。飲食結構上患者可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣質的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，平時生活要有規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，戒煙戒酒，多補充水分，每天給進行適當的體育鍛煉。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3603次

• 小腿肌肉抽筋是什么原因
  小腿肌肉抽筋是什么原因。小腿抽筋的原因是很多的，比如冬季進行鍛煉的時候，準備工作沒有做好，可能就會出現小腿的痙攣，從而導致小腿抽筋，在出現劇烈活動的時候，全身肌肉處于劇烈緊張狀態，腿部的收縮是非常快的，也可能導致腿部產生抽筋。肌肉沒有足夠的時間進行放松的時候，大量的乳酸堆積在體內，從而導致肌肉無法進行正常的收縮和放松的協調，也會導致小腿抽筋。其次就是出汗過多的時候，假如不進行及時的補充體內的鹽分，就會導致體內的代謝廢物不斷的積累，腿部肌肉不能進行正常的血液循環，就會導致小腿抽筋。平時生活中患者出現這種情況，首先就是保暖其次就是避免劇烈運動，最后就是補充水分。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 4304次

• 全身肌肉酸疼是什么原因引起的
  全身肌肉酸疼可能是劇烈運動、缺鈣、感冒、肌肉勞損、類風濕關節炎等原因引起的，如果癥狀較重建議及時就醫。1、劇烈運動：如果長期劇烈運動，會造成全身的肌肉因過度痙攣、收縮而產生酸痛、乏力感，可以通過休息、局部按摩來緩解。2、缺鈣：主要與鈣攝入不足有關，當缺鈣嚴重時容易影響神經信號的傳導，進而會引起肌肉酸
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-14 0次

• 全身抽筋是什么原因
  抽筋一般是指肌肉痙攣。全身肌肉痙攣可能是寒冷刺激、缺鈣、水電解質紊亂、高熱驚厥、癲癇等原因所致。1、寒冷刺激：機體在受到寒冷刺激時，會導致肌肉興奮性增高，易使肌肉發生強直性收縮，引起全身肌肉痙攣，患者可以通過加強保暖、適度運動進行改善。2、缺鈣：可能是鈣流失過多、鈣攝入不足等原因引起的，會導致肌肉神
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-20 0次