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不想生孩子是不是心理問題

不想生孩子通常是心理問題。

心理問題不同于生理疾病,它是由人內在精神因素準確的說是大腦中樞神經控制系統所引發的一系列問題,它會間接的改變人的性格、世界觀及情緒等。一般來說不想生孩子,是從心理上排斥的,但心理問題無褒貶之意。不想生孩子通常跟家庭因素、壓力過大有關。有的人處于單親家庭,或者家庭矛盾的原因,給自己造成創傷,導致不想生孩子。在當今工作比較忙,自己的時間不夠用,根本沒有精力和時間去照顧孩子。而且現在的社會思想比較開放,更多向往自由,生孩子的話,可能就會帶來束縛感。

建議平時一定要學會溝通和交流,尤其是和自己的家人溝通和交流,得到家人的理解,不能壓抑自己的負面情緒。還可去看心理醫生或者平時多灌輸點孩子能帶來快樂的思想。平時在日常生活中,加強運動鍛煉,但一定要根據身體狀況進行選擇合適的鍛煉強度,還可以出去旅游,放松心情,減輕壓力。

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