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糖尿病患者的飲食原則主要以低糖、低脂為主,避免暴飲暴食,可以少食多餐。

糖尿病可能是不良的飲食習(xí)慣或者受遺傳因素影響所致,在飲食方面要以低糖低脂為主,可以吃一些燕麥片、玉米、西蘭花等,避免攝入高糖分高脂肪的食物,否則容易導(dǎo)致血糖持續(xù)升高,另外還要避免暴飲暴食,否則也會影響血糖值,可以少食多餐。

糖尿病患者除了需要注意飲食以外,還要長期在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物控制,比如可服用鹽酸二甲雙胍腸溶片或者格列美脲片、格列吡嗪片等,如果血糖值高的比較嚴(yán)重,也可以選擇皮下注射胰島素降糖。

空閑時間患者也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動,有利于促進(jìn)糖的代謝,比如跑步、游泳、騎行、打球等,還要定期監(jiān)測血糖,保持輕松舒暢的心情,避免過度緊張和焦慮。

以上內(nèi)容僅供參考

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