拉指的是排，夏天大便干燥排不出來可能是高脂肪飲食、飲水不足、長期臥床、便秘、腸易激綜合征等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療、口服藥物的方式改善。
1、高脂肪飲食：
如果經常吃高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞、油條等，容易增加胃腸道的負擔，導致胃腸蠕動變慢，引起大便干燥排不出來，應及時改善飲食，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蘋果、香蕉、西蘭花等，能夠有所改善。
2、飲水不足：
夏季天氣比較炎熱，會導致汗液大量流失，如果不及時補充水分，會導致腸道內的水分隨之減少，引起大便干燥不易排出，此時可以多喝一些溫開水，補充體內所需要的水分。
3、長期臥床：
經常久坐或者是臥床，一般活動量比較少，會導致腸蠕動減慢，糞便堆積在腸道，通常會引起大便干燥排不出來，可以對腹部進行按摩。
4、便秘：
精神壓力過大或者是不良排便習慣會導致糞便在消化道中移動太慢，使患者出現糞便干燥、排便困難等癥狀，可以在醫生指導下服用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、番瀉葉顆粒等藥物治療。
5、腸易激綜合征：
可能是食物過敏、腸道感染等因素引起的，會導致胃腸功能障礙，引起腹痛、腹脹、排便困難等癥狀，可以在醫生指導下服用麻仁丸、馬來酸曲美布汀片、消旋山莨菪堿片等藥物治療。
日常生活中應養成良好的生活習慣，規律作息，避免長時間熬夜，定時定量進餐，不可以暴飲暴食。
