人的腳底一共36個(gè)反射區(qū)。
腳底的反射區(qū)是指機(jī)體各部位器官在腳底相對(duì)應(yīng)的部位，同位置可反映出不同臟器功能，平時(shí)可以進(jìn)行理療，通過針灸、按摩等方法，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疲勞，可以起到養(yǎng)生保健作用，在一定程度上起到輔助治療疾病的效果。如果在按摩這些反射區(qū)時(shí)，有異常疼痛，或者醫(yī)師較為費(fèi)力，可能就代表相應(yīng)部位有功能失調(diào)的情況。
而機(jī)體腳底的反射區(qū)一般一共36個(gè)反射區(qū)，常見的反射區(qū)有大腦、脾、腎等部位。如果有需求，可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下按摩特定部位，能促進(jìn)血液循環(huán)，還能疏通機(jī)體脈絡(luò)。按摩腳底反射區(qū)時(shí)，還能緩解機(jī)體疲勞，也能起到一定的調(diào)節(jié)代謝作用，對(duì)機(jī)體患有的疾病有一定輔助治療作用。平時(shí)要加強(qiáng)腳部運(yùn)動(dòng)，也可經(jīng)常泡腳來促進(jìn)腳部的血液循環(huán)。
