孕婦有點貧血吃什么好
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2022-05-271854次
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。
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李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 3611次
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。
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段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 22206次
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孕婦有點貧血吃什么好孕期貧血多為生理性貧血，許多的孕婦常常會感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會影響孕婦本身還會影響到胎兒，面對這樣的情況，可以從日常生活中的飲食來進行調理。1、動物血/肝臟。這是我們比較常見的食物，特別是動物的肝臟中含有豐富的鐵，也有較豐富的葉酸，能很好地促進身體對鐵質的吸收。2、黑色食物。黑色的食物都是能夠補血的，含有豐富的鐵物質，所以孕婦貧血不妨多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。3、新鮮蔬菜。新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。雖說葉酸跟鐵沒有什么直接的關系，但是它可以輔助造血，參與紅血球的生成，所以多吃新鮮蔬菜也是有一定作用的。4、補鐵劑。由于孕媽媽對鐵需求量是很大的，我們日常生活中的食物能夠滿足補鐵的需求，但是不能滿足補鐵的量，特別是本來就有輕微貧血的女性朋友，所以在飲食中注意之外，還應該適量地補充營養劑，以滿足身體所需的量。補鐵的方法有很多，但是通過飲食上的補充是最為安全、最為直接的。語音時長 1:49”
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-08-24 13961次
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孕婦有點貧血吃什么藥孕婦有點貧血往往是缺鐵性貧血，需要吃多糖鐵復合物補鐵治療。事實上為了預防孕婦缺鐵性貧血的發生，在孕3月的時候就開始常規口服補鐵治療，但是即使如此仍然有一部分孕婦會出現缺鐵性貧血。如果缺鐵性貧血程度不重，可以口服多糖鐵復合物，同時富鐵飲食進行治療。如果孕婦缺鐵性貧血程度較重，口服補鐵治療效果不理想，可以靜脈補鐵，加強補鐵治療。如果孕婦出現嚴重的貧血，還可以輸注紅細胞支持治療。對于孕婦來講，如果缺鐵性貧血程度嚴重，在生產的過程當中要準備足夠的血液，保證生產過程安全。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:18”
李方方
主治醫師開封市中心醫院
2021-08-18 1924次
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孕婦有點貧血吃什么病情分析：孕婦有點貧血可以吃一些含鐵量比較豐富的食物，比如桑葚，葡萄，菠菜，豬肝，鴨血等。同時也需要注意吃一些含有維生素c比較豐富的食物，有助于促進鐵的吸收，比如檸檬。也可以遵醫囑服用一些補鐵的藥物來進行治療，比如硫酸亞鐵片。意見建議：孕婦貧血在日常生活當中需要注意，避免磕碰，避免引起出血，同時也需要注意在服用藥物期間要定期到醫院復查。
王鳳雙
主任醫師佳木斯市婦幼保健院
2018-12-25 1601次
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孕婦有點貧血吃什么食物病情分析：對于有點貧血的孕婦，通常都可以吃豬肝、牛肉、瘦肉、雞血、鴨血來補充身體內的鐵元素，從而間接起到升高血色素的作用。也可以多吃一些芹菜、木耳、韭菜，這些蔬菜含有的鐵元素也比較豐富。并且還建議孕婦要適當多吃高蛋白類的食物。意見建議：建議貧血的孕婦要定期復查血常規，看血色素的增長變化情況。還要復查彩超，看胎兒的生長情況。一般都建議貧血的孕婦要營養豐富。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-04-28 702次
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孕婦貧血吃什么好孕婦出現貧血的情況，可以適當的多吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫生的指導下口服琥珀酸亞鐵等進行調理。在調理期間，女性要定期去醫院復查，及時了解病情的恢復情況。在懷孕期間，建議女性養成良好的作息規律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個人衛生，保持外生殖器干凈清潔
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-22 0次
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孕婦貧血吃什么好一般來說婦女在懷孕的時候，由于胎兒生長發育的需要，孕婦需要攝入更多的營養元素，來補充自體及胎兒的需要。這個時候如果孕婦攝入造血原料不足，容易造成血紅蛋白濃度下降，從而出現貧血。孕婦可以出現頭暈，乏力，耳鳴，臉色蒼白等。貧血不但影響到孕婦本身，還會影響到胎兒的正常生理發育。當懷孕婦女血紅蛋白濃度低于1
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-04 4771次
