突然舌苔發黑不是腎虛，可能是進食過多黑色食物、氣滯血瘀、脾胃虛弱、寒凝血瘀、熱極津枯的原因導致的。
1、進食過多黑色食物：
如果患者進食過多黑色食物，比如桑椹、藍莓等，這些食物含黑色素比較多，可能會在進食后出現舌苔發黑的情況，可以通過多喝水、漱口癥狀會有所緩解。
2、氣滯血瘀：
可能是由于自身存在情志不暢、久病等因素，導致氣機運行不暢，可能會使血液運行不暢，皮下易出現瘀血，可發生在四肢或舌頭等部位，致使舌頭紫黑、四肢麻木等癥狀。建議遵醫囑使用活血化瘀的中成藥進行治療，如舒筋活血片、血府逐瘀丸、活血止痛膠囊等。
3、脾胃虛弱：
如果存在暴飲暴食或進食過多生冷、辛辣食物，亦或者長時間居住在濕冷環境等，可能會造成自身脾胃功能受損，導致脾胃運化功能減弱而致水濕內停，使得自身經絡痹阻不通，可能會出現舌頭顏色較深、食欲不振、腹脹、噯氣、小便清長等不適。建議遵醫囑服用健脾化濕的藥物進行治療，如參苓白術丸、六君子丸、人參健脾丸等。
4、寒凝血瘀：
如果患者外感風寒導致經絡淤堵，沒有及時調理，可能會出現寒凝血瘀的癥狀，可能會使舌苔偶爾出現發青、發黑的表現。患者可以在醫生指導下服用藥物治療，常用藥物有濕毒清膠囊、九味羌活丸、桂枝茯苓丸等，這些藥物具有除濕散寒的功效，能夠改善患者的癥狀。
5、熱極津枯：
多是由于肝郁氣滯、身體肥胖等因素所引起，可能會導致身體出現熱極津枯，津液虧耗，會造成舌苔顏色偏暗，同時還伴有煩躁不安、大便秘結、皮膚斑疹等癥狀。可在醫生指導下應用生脈散、竹葉石膏湯、玄麥甘桔膠囊等藥物進行治療。
患者在治療期間需要遵醫囑按時、按量應用藥物，還要清淡飲食，有利于病情的恢復。
