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• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質可以促進胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負擔，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學合理的飲食有利于胎兒的健康發育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產的風險。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 5175次

• 吃稀飯會長胖嗎

  這個人長胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過多，我們攝入的熱量大大的超過了我們消耗的熱量，這樣長時間以后就會導致熱量，以脂肪的形式儲存在體內，就會慢慢的發胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當然了喝粥這還和量也有關系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對于肥胖，對于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對小一些，比如說薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對肥胖影響小一些。對這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對多一些，對減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 127295次

• 懷孕初期可以吃綠豆稀飯嗎
  懷孕初期是可以吃綠豆稀飯的。綠豆含有豐富的優質蛋白，孕婦吃綠豆可以補充優質蛋白，提高身體免疫力。增強自身抵抗力，減輕身體疲勞感。綠豆含有豐富的磷，孕婦吃綠豆可以補充磷、促進神經的興奮、補充精力、保持活力、增進食欲、改善胃口。綠豆含有豐富的膳食纖維，孕婦吃綠豆補充膳食纖維，滋潤養腸，可以促進排便、排毒，改善懷孕常有的便秘癥狀。綠豆有利于排尿祛濕，孕婦吃綠豆促進排尿祛濕，減輕身材的水腫現象。
  語音時長 1:31”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 8578次

• 懷孕初期可以喝綠豆稀飯嗎
  懷孕初期是可以吃綠豆稀飯的。綠豆含淀粉，脂肪，蛋白質，多種維生素及鋅鈣等礦物質。中醫認為綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑止渴，利水消腫之功效，孕婦可以在夏季通過適當吃綠豆起到清除胎毒，補充營養作用，孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品，綠豆含有豐富的優質蛋白質，孕婦吃綠豆可以補充優質蛋白，提高身體免疫力，增強自身抵抗力，減輕身體疲勞感。
  語音時長 1:16”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 6256次

• 感冒發燒可以吃綠豆稀飯嗎
  在感冒發燒的時候可以正常的吃綠豆稀飯，這個沒有任何的問題，多喝水，充分的休息，進行對癥處理。感冒發燒的時候，不能吃過分辛辣刺激性的食物，不要吃過分油膩的食物，不要抽煙，不要喝酒，飲食清淡，三餐要合理。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-27 2402次

• 拉肚子能喝綠豆稀飯嗎
  通常在臨床上拉肚子的時候，可以喝一些綠豆稀飯之類的，一般來說腹瀉的病人可以適當進食一些容易消化的稀飯，面條之類的。如果腹瀉次數比較多，可以同時服用一些口服補液鹽之類的。同時還要服用一些止瀉的藥物，對癥進行處理。
  張鵬 主治醫師北京307醫院

  2019-02-16 2605次

• 懷孕初期可以吃綠豆稀飯嗎
  懷孕初期是可以吃綠豆稀飯的。綠豆含有豐富的優質蛋白，孕婦吃綠豆可以補充優質蛋白，提高身體免疫力。增強自身抵抗力，減輕身體疲勞感。綠豆含有豐富的磷，孕婦吃綠豆可以補充磷、促進神經的興奮、補充精力、保持活力、增進食欲、改善胃口。綠豆含有豐富的膳食纖維，孕婦吃綠豆補充膳食纖維，滋潤養腸，可以促進排便、排毒
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 253次

• 綠豆稀飯可以天天吃嗎
  綠豆稀飯是否可以天天吃，需要根據具體情況決定，如果少量并且營養均衡，一般可以天天吃，如果大量并且單一食用，一般不可以。1、可以天天吃：綠豆稀飯一般是利用綠豆經過熬煮制作而形成的，其中保留了綠豆中的大部分營養成分，其中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維，也含有磷、鐵、鋅等多種微量元素，如果每天少量吃綠豆稀
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次