高血脂吃洋蔥很好。因為洋蔥含有一種較強血管擴張作用的物質，前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
患者平時在飲食上應盡量少吃一些油膩的食物，少吃油膩肉類，少吃油炸、燒烤、烤涮食物，多吃一些蔬菜和水果，同時配合運動鍛煉來幫助降低血脂。
高血脂吃洋蔥好嗎
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2024-11-261282次
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高血脂吃哪些藥高血脂是現在非常常見的一類代謝性的疾病，表現為血液中，甘油三酯水平的升高，或者膽固醇水平的升高，低密度脂蛋白的一個升高，一般都是通過化驗檢查而發現。高血脂的危害很大，主要是容易造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至心腦血管堵塞、心梗、腦梗等，所以高血脂一旦確診，就應該采取積極的治療。治療一方面要有健康的生活方式，增加運動、減肥、控制飲食等等，另一方面，就是一個合理的藥物治療，也是非常的必要的。那么降脂藥都包括哪些呢，主要要根據血脂升高的程度，以及血脂升高的類型，如果是甘油三酯的升高，主要選擇的是貝特類的藥物，包括力平之，或者魚油制劑，或者是一些中成藥，如果是膽固醇水平升高，主要是用的他汀類的調脂藥。
01:19
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 4407次
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高血脂宜吃的食物應該說高血脂和飲食有關系，高血脂一般都是油膩飲食容易引起高血脂。高血脂一般分為高甘油三酯和高膽固醇兩大類。那么高甘油三酯主要來源就是食物，一般都是比較油膩的飲食以后，或者脂肪餐以后就會明顯地增加。所以說要想預防高血脂，或者是不得高血脂的話，一定要控制飲食。這種高油膩、高脂飲食都會帶來高血脂。所以高血脂宜吃的食物應該說是低脂的飲食，或者是低膽固醇的飲食。那么飲食上應該比較清淡，包括多吃蔬菜、水果或者一些谷類。像一些魚、蝦、肉類等等應該盡量少吃，或者是炒菜放油也不宜過多。
01:15
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-19 19424次
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高血脂吃洋蔥好嗎高血脂的患者，可以適量的增加洋蔥的攝取，對改善患者的血脂水平也是有幫助的。另外，患者總體來說應該倡導低鹽低脂飲食，需要減少膽固醇的攝入。比如說盡量不要吃那些動物內臟等。另外，患者也應該適當的增加一些新鮮的蔬菜和水果等，也應該增加一些谷物雜糧以及深海魚類的攝取。患者平素也應該加強鍛煉，控制好體重，避免肥胖。患者平素也應該戒煙限酒，多喝水，保持情緒平穩，保證一個樂觀的情緒，作息規律，保證睡眠，需要養成一個良好的生活習慣以及飲食習慣。平素患者也可以進食一些山楂等來降低血脂，對患者也是有幫助的。語音時長 01:12”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-12-20 4850次
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高血脂吃海參好嗎患有高血脂這類疾病之后，可以適量的食用海參，海參這類食物營養很豐富，而且含有膽固醇的量是很低，甚至幾乎不含膽固醇的，所以適量的食用之后，患者高脂血癥的病情可以有1個很好的幫助。其實適量的食用之后并不會加重原有高脂血癥的病情。患有了高脂血癥之后在日常的生活之中，首先飲食方面要低油，低脂飲食。其次還需要注意的是，根據自身的情況，適量地多做運動，也是可以在一定程度上控制高脂血癥的病情。語音時長 01:09”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 1429次
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高血脂吃洋蔥好嗎病情分析：高血脂患者吃洋蔥是很好的，因為洋蔥可以降低血液黏稠度，降低血液中的膽固醇。但是我們也不能一味的吃洋蔥，需要結合其他的蔬菜一起吃。高血脂是導致動脈粥樣硬化的一個危險因素，所以要引起重視。意見建議：高血脂患者需要低鹽低脂飲食，積極的控制高血壓、糖尿病、甲狀腺功能亢進等危險因素，有煙酒等不良嗜好者，需要戒煙、戒酒，控制體重。
肖明
主任醫師山東省立第三醫院
2020-07-01 2304次
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高血脂的人可以吃洋蔥嗎病情分析：高血脂的人是可以吃洋蔥的，但是一定要注意可以適當的食用洋蔥，因為洋蔥中含有一定的維生素，它沒有脂肪，沒有膽固醇，所以說這個對身體來說造成影響不大，但是盡量還是適當補充。意見建議：洋蔥屬于刺激性較強的食物，如果是有胃病的話，盡量減少食用，如果沒有胃病的話，平時多注意觀察身體情況，本身高血脂的患者需要改善生活方式，減少喝酒，另外就是避免抽煙，過度緊張。
肖明
主任醫師山東省立第三醫院
2023-11-15 2202次
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高血脂吃洋蔥好嗎高血脂的患者，可以適量的增加洋蔥的攝取，對改善患者的血脂水平也是有幫助的。另外，患者總體來說應該倡導低鹽低脂飲食，需要減少膽固醇的攝入。比如說盡量不要吃那些動物內臟等。另外，患者也應該適當的增加一些新鮮的蔬菜和水果等，也應該增加一些谷物雜糧以及深海魚類的攝取。患者平素也應該加強鍛煉，控制好體重，避免
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 297次
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高血脂吃洋蔥好嗎高血脂的飲食調理尤為重要。洋蔥作為一種常見的蔬菜，對高血脂患者來說，具有一定的食療價值。洋蔥中含有豐富的硫化物和黃酮類化合物，這些物質能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，從而有助于改善高血脂狀況。此外，洋蔥還含有豐富的膳食纖維，能增強飽腹
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
