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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4939次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀猿诌\動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5900次

• 男性兩側瘙癢
  男性如果是大腿根兩側出現瘙癢的話，最常見的臨床上的就是兩種疾病。第一過敏性疾病，我們又稱為濕疹，濕疹一般是對稱分布的，分布在大腿跟的兩側，在急性期是以紅斑，丘疹，丘皰疹以及滲出為主的，慢性期以苔蘚樣變為主。這種情況我們可以采取抗過敏的治療辦法，外擦一些軟膏，如果有滲出的話，外用一些溶液濕敷，并配合口服抗組胺類的藥物。第二就是股癬，真菌感染造成的。一般首先是是單側發病，時間長的話會傳染到對側，也形成皮疹，這樣要根據化驗結果，真菌性陽性來進行抗真菌治療。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-08-26 12422次

• 舌頭兩側發黑看什么科
  舌頭兩側發黑在日常生活中是一種比較常見的癥狀，這種情況如果想要選擇全科醫院就診的話，則可以去看口腔科。而如果有條件去口腔專科醫院就診的話，則可以去看口腔頜面外科或者口腔黏膜病科。舌頭兩側發黑通常是由于局部的微循環障礙所導致的，這種情況會導致局部的毛細血管收縮或者破裂，有可能會導致舌頭兩側局部淤血。同時還需要注意平時是否有喝咖啡的習慣，這種情況也會導致舌黏膜的黑色素沉著，從而有舌底的軟組織產生發黑的情況。
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  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-03-13 3895次

• 舌頭兩側發黑看什么科
  病情分析：舌頭兩側發黑這種癥狀需要去看口腔科，耳鼻喉科，消化科以及中醫科。舌頭兩側發黑既可能是正常的黑色素沉著，也有可能是咽喉與消化道疾病所導致的局部表現。意見建議：舌頭兩側發黑如果沒有疼痛潰爛的癥狀，通常不需要特殊處理，保持好口腔的清潔衛生就可以。飲食方面建議吃一些清淡溫涼的流食或者半流食，避免摩擦刺激。
  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-06-11 1702次

• 舌頭兩側發黑是什么原因
  病情分析：舌頭兩側發黑，考慮是肝的氣滯血瘀。中醫認為舌頭兩邊是肝的反應區域，而黑色考慮是瘀血。這種情況建議在專業中醫師辨證的基礎上，服用一些疏肝理氣、活血化瘀的藥物來調理。意見建議：建議平時注意調節心情，不要生氣，保持心情愉悅舒暢。平時注意多運動，注意休息，不要吃寒涼、生冷、油膩的食物，多補充鈣、蛋白質、維生素含量高的食物。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-06-02 11204次

• 男性襠部兩側發黑
  男性襠部兩側發黑有可能是正常的色素沉著，還有可能是股癬引起的，可以通過用藥的方式進行改善。色素沉著：如果患者經常喜歡穿緊身的衣物或身材過于肥胖，都有可能會導致患者的襠部兩側受到長久的摩擦，在局部形成色素沉著，是一種正常的現象，可以多吃一些富含維生素C比較多的食物，比如西紅柿、獼猴桃等，因為維生素C能
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-11 2715次

• 淺談：男性襠部兩側瘙癢、發黑怎么辦？
  哎喲喂，大家有沒有發現過這樣一個小問題呢？我平時在辦公桌前一坐就是大半天，某一天突然覺得，咦？我兩腿之間怎么有點小癢呢？而且還黑黑的，是不是太不尋常了？別急，別急，這可不是什么大驚小怪的事。相信很多小伙伴們都有過類似的經歷。今天我就和大家一
  2024-02-28 0次