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血壓高140怎么治療

血壓高140在臨床上是指收縮壓高140mmHg,可以通過改善飲食方式、放松心情以及使用藥物的方式治療。

1、改善生活方式:

如果患者平時進食高鈉、低鈣的食物,喜歡喝酒、吃油炸的食物,容易出現收縮壓高140mmHg的情況,所以患者在飲食方面要注意減少鈉的攝入量,多吃含鈣高的食物,少喝酒以及少吃油炸類食物,可以有效改善收縮壓高的情況。

2、放松心情:

如果患者情緒波動比較大,經常大悲或大喜,情緒經常處于緊張狀態,也容易引起收縮壓高140mmHg的情況,患者平時要注意多聽一些舒緩的音樂放松心情,還可以適量的跑步,平時不要大悲大喜,也能有效緩解收縮壓高的癥狀。

3、藥物治療:

如果患者是因為病理因素引起的收縮壓高140mmHg,容易使患者出現頭暈、頭痛、全身乏力等癥狀,可以在醫生的指導下服用硝苯地平緩釋片、吲達帕胺片等藥物來治療收縮壓高的癥狀。

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