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睡覺時磨牙可能有病，比如牙周炎、缺鈣等。如果是生理因素引起的，則不屬于有病。

1、生理因素：

如果睡覺之前吃了大量的食物，而且沒有刷牙，會導致食物殘渣殘留在口腔內，刺激味覺神經，導致磨牙的現象。這屬于正常的生理現象，不會對身體健康造成影響。在日常生活中，應養成睡前刷牙的習慣，可以緩解癥狀。

2、缺鈣：

考慮是平時工作壓力大、運動量大等原因引起的。患病后身體需求量較大，會使體內缺乏鈣元素，導致面部咀嚼肌不自主的收縮，出現磨牙的癥狀。可遵醫囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物緩解癥狀。

3、牙周炎：

考慮是咬合力過大導致牙周組織發生損傷等原因引起的，患病后炎癥因子會刺激牙齦，導致中樞神經系統功能紊亂，出現夜驚、磨牙、說夢話的癥狀。可在醫生幫助下進行齦上潔治術、齦上刮治術、切開引流術等方式治療。

除以上原因外，還有可能是根尖周炎等原因引起的。在日常生活中，可以適當的做一些體育鍛煉，增強自身免疫力，對緩解癥狀有一定的幫助。還能通過泡泡熱水澡、聽一些輕音樂來緩解癥狀。

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