血糖高一般能吃蓮蓬子,但是也應(yīng)注意適量,避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。
血糖高是血液中的葡萄糖高于正常范圍值,血糖高的形成原因,考慮與不良的飲食習(xí)慣、不良的生活習(xí)慣等有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間的血糖高則會(huì)使機(jī)體的滲透壓增高,隨之可引起口渴、多飲、多尿等現(xiàn)象。而蓮蓬子屬于比較常見的一種食物,其中含有豐富的維生素以及多種礦物質(zhì),也含有機(jī)體所需要的多種氨基酸成分,適量的食用后可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,有助于維持機(jī)體的正常生理功能。蓮蓬子中的含糖量比較小,血糖高的人群適量的吃蓮蓬子,通常不會(huì)影響到血糖值的控制,也并不會(huì)使不適癥狀加重。
血糖高人群在吃蓮蓬子時(shí)應(yīng)避免一次性食用過多,生活中可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療,可以起到控制血糖的作用。